Riešenie pre dopravu v Bukurešti Parkour Rumunsko Libera sa našlo

Predpoveď počasia má byť cez víkendy daždivé. Odborníci na parkour v Bukurešti nie sú rozhodnutí, či sa zhromaždia alebo nie na tréning. Okolo 10 ráno mi však príde telefonát. Bol to Dan Dinu, jeden z .

Mihaela Naftanaila 0 komentárov

- Ľahko sa obliekajte! Cvičenie a tenisky. O 14.00 pred patriarchátom.
- Aaaa, okkkkey! Nie sú rifle dobré?, Odpovedám trochu zmätene.

Slovo „tréning" znelo tak zvláštne. Vrútil som k skrini. Ani som nevedel, do ktorej zásuvky som odhodil športové oblečenie.

Opičí skok a lenivý pohyb

Na tratiach ich okamžite spoznávam podľa akrobatických pohybov, ktoré robia. Ja som sa len dobre dostala. Kúrenie sa práve začalo.

- Pamätáte si pohyby zo školského športu? Pýta sa ma Dan.

Najskôr zahrejeme krk, potom plecia, ruky, chrbát, nohy. Sedíme na vrchole, drepujeme, všade v zápästí cítime napätie. Niektoré sledovania pokračujú v kalistenických cvičeniach (nie s telesnou hmotnosťou): tlaky, výťahy, ťahy. Po zahrievacej fáze nasleduje kondičná fáza, potom akrobacia - skoky cez steny, pristátia a nakoniec trasa. Toto je konečný cieľ, prejsť trasu z bodu A do bodu B čo najrýchlejšie, najefektívnejšie a s čo najmenším stratou energie. A bez zranení. „Dobrá trasa Parkouru kombinuje najmenej päť zhybov," vysvetľuje Didi, jedna z dievčat, ktoré dnes prišli na tréning. Najobľúbenejšie zhyby sú opičie, pomlčkové, reverzné, kongové, lenivé. Prvý pohyb zahŕňa skok, keď skočíte. podoprite ruky od prekážky a rozbehnite sa medzi nimi. Posledný z nich, ktorý sa tiež nazýva lenivý pohyb, spočíva v skoku z výšky dvoch metrov. Pád sa spomalí pomocou vašich rúk. Tieto pohyby sú veľmi podobné tým, ktoré vidíte vo filmoch počas veľkolepých prenasledovaní.

Pohybujete sa ako dieťa

Spoločenstvo s 2 000 členmi

Ako Parkour vznikol

História parkúru je spojená s „parcour du combattant“, známou prekážkovou dráhou, ktorú musia vojaci v armáde prekonať. Túto cestu bojovníka vytvorila francúzska armáda podľa učenia Georgesa Heberta. Bol ovplyvnený úžasnými fyzickými schopnosťami pôvodných obyvateľov Afriky a neskôr navrhol implementáciu tréningového systému, ktorý kombinoval odvahu a altruizmus s fyzickým výkonom. Jeho model sa stal známym ako prírodná metóda charakterizovaná prirodzenosťou pohybov. Väčšina tréningov navrhovaných Hebertom, ako napríklad: beh, chôdza na štyroch, lezenie alebo udržiavanie rovnováhy, sa v parkoure nachádzajú dodnes. Parkour sa objavil v 80. rokoch pod vplyvom Francúza Davida Belleho. Inšpirovaný svojím otcom Raymondom Bellom, dokonalým vojenským hasičom, ktorý pokračoval v učení Heberta, uviedol David do každodenného života pohyb prekážkovej dráhy vojakov.

Hlavným účelom parkouru je pohybovať sa čo najefektívnejšie medzi bodom A a bodom B, aj keď pre väčšinu stopárov, ako sa praktizujúcim tejto disciplíny hovorí, to je viac než to. Prekonávať obavy, rozvíjať fyzické schopnosti alebo dokonca objavovať okolitý priestor spôsobom, ktorý pripomína detstvo, sú len niektoré z dôvodov, prečo sa niektorí stopéri venujú parkouru.