Riziko infarktu Rýchlejšia smrť vďaka Diet Coke

Konzumácia diétnych nápojov je predovšetkým určená na upokojenie nášho svedomia. Myslíme si, že môžeme urobiť niečo pre vaše zdravie. Ale nealkoholické nápoje nie sú také zdravé, ako nám sľubujú. Máte podozrenie, že ste dostali infarkt.

riziko

Od news.de dobrovoľníčka Anika Bube

Diétne nápoje sú podozrivé z toho, že spôsobujú kardiovaskulárne choroby. Obrázok: picture alliance/dpa/Maurizio Gambarini

Nízkotučné, nízkokalorické a bez cukru - diétne výrobky majú byť prospešné pre vaše zdravie. Najmä ženy veľmi často jedia a pijú ľahké výrobky, predovšetkým kvôli svojej štíhlosti, chudnutiu alebo len pre čisté svedomie.

Ale podľa nedávnej americkej štúdie University of Iowa nie je pitie nápojov údajne zdravej výživy práve to najlepšie, čo svojmu telu môžete urobiť. DR. Ankur Vyas a jeho tím študovali pitné návyky 60 000 žien vo veku 50 až 60 rokov. Obzvlášť dôležité boli diétne nápoje, ako sú umelo sladené džúsy, striekance a limonády.

Zvyšuje sa riziko srdcového infarktu a predčasná smrť nealkoholických nápojov

Počas deviatich rokov vedci zhromaždili všetky zdravotné údaje svojich subjektov a analyzovali ich na kardiovaskulárne choroby. S hrôzou zistili, že ženy, ktoré konzumujú viac ako 720 mililitrov nealkoholických nápojov denne, majú o 30 percent vyššie riziko infarktu ako ženy, ktoré konzumujú oveľa menej.

Riziko úmrtia na infarkt je tiež o 50 percent vyššie u žien, ktoré konzumovali viac ako dva diétne nápoje denne. „To však neznamená, že je dokázané, že ľahká sprcha zabíja ženy,“ hovorí Dr. Vyas.

Umelo sladené nealkoholické nápoje sa zvyčajne považujú za zdravšiu alternatívu. Ale dlhodobé zdravotné následky sú nejasné. Aspartám (E951) sa veľmi často používa ako nízkokalorické sladidlo.