Robím ťa sexy (10WBC) nie je diéta, robím ti sexi zážitky

Aj keď všetci z 10WBC „Diet“ alebo Detlef D! Takže hovoríme o „diéte“: 10WBC nie je diéta. Môže to byť skôr kľúč k trvalej pohode.

diéta

Čo je to strava?

Ako už bolo spomenuté v článku „10WBC: rýchlo schudnite alebo buďte stále štíhli“, mnohí z nás držia diétu, keď chcú schudnúť:

  • Vyhýbajte sa sacharidom,
  • Bez cukru
  • Zrieknutie sa toho a toho

Tento prístup je spravidla odsúdený na neúspech. A predsa: ľudia znovu a znovu podstupujú mučenie zázračnou alebo nárazovou diétou, len aby boli na konci frustrovaní, pretože bolestivo stratené kilogramy sa čoskoro vrátia.

Aj keď by človek spravidla nemal podporovať takéto otravné akcie, najmä nie natrvalo, tieto klasické diéty môžu mať * za určitých okolností * zmysel. Kedy? Ak chcete schudnúť 5-10 kg v krátkom čase na špeciálnu príležitosť, napr. B. zapadnúť do obleku/šiat na svadbu alebo vystrihnúť dobrú postavu na pláži (klasika). Dáva to „zmysel“, ak vám nie je jedno, čo sa stane potom, to znamená, že sa kilogramy veľmi pravdepodobne čoskoro vrátia.

Ak patríte do tejto kategórie, môžete si skutočne ušetriť zvyšok článku a ďalej surfovať na tejto stránke.

Výživový plán 10 WBC

Ak je vaším cieľom schudnúť a udržať váhu, potom ste veľmi pravdepodobne v dobrých rukách s programami, ako napríklad, že vás urobím sexi (10WBC). Nejde o vzdanie sa (aj keď musíte z chladničky dostať pár vinníkov). Ide oveľa viac o dosiahnutie trvalej zmeny stravovacích návykov na základe vedeckých výsledkov a poznatkov o pozitívnych alebo negatívnych účinkoch niektorých potravín na vašu váhu.

Recepty 10WBC, ako aj videá o varení obsiahnuté v programe 10WBC vám môžu pomôcť lepšie porozumieť téme udržateľnej výživy. To isté platí aj o výžive: „Odpadky, odpadky“. Často je to jednoducho nedostatok vedomostí o účinkoch potravy na náš organizmus alebo našu váhu. Takže z. Nie všetci napríklad súhlasia s tým, že v ovocí existuje obmedzenie kvôli obsahu fruktózy, nad ktorou fruktóza pomáha zvyšovať tuk.

Náš tip pre ženy od 40 do 65 rokov:
Teraz existuje špeciálny program pre udržateľné a zdravé zdravie Prerušovaný pôst počas menopauzy!
V tomto 7-týždňovom programe sa osvedčené účinné prerušované hladovanie kombinuje s plánmi účinnej výživy, aby sa ženské telo napriek „zmene hormónu v menopauze“ vrátilo do režimu spaľovania tukov. Chutné a tiež bez akéhokoľvek športu!
Viac informácií o programe prerušovaného pôstu v menopauze >>

Iba tak je možné urobiť zdanlivo nemožné: Schudnúť bez hladovania, bez pocitu bez, ale zábavne a trvalo.

Možno je čas vyskúšať program ako 10WBC? Nie je nepravdepodobné, že to môže byť prvý skutočný krok k dosiahnutiu požadovanej hmotnosti, a to z dlhodobého hľadiska. Zdá sa, že za to hovorí nielen množstvo úspechov v odbore 10WBC, ale aj to, že vynálezcovia programu 10WBC sa zdajú byť natoľko presvedčení o svojom programe, že dokonca dávajú záruku vrátenia peňazí. Ak nebudete spokojní do 14 dní, vrátite vám peniaze späť bez uvedenia dôvodu. Pri celkovom trvaní 90 dní je 14 dní určite dosť času na vytvorenie názoru. Samozrejme, s akýmkoľvek diétnym programom, vrátane 10WBC, sa výsledky budú líšiť od človeka k človeku. Okrem 14-dennej záruky vrátenia peňazí nie je možné poskytnúť záruku úspechu.

Sme pripravení vyskúšať to a urobiť pravdepodobne to, čo je zásadným krokom k dosiahnutiu vašej trvalej cieľovej váhy?

Fotografický kredit
Zdroj: flickr; Foto: sushi ♥ ina, Licencia: Creative Commons od 2,0 de/Kurz