Rozvrh Baby - Dobrá príprava ušetrí veľa stresu neskôr - stránka pre otcov
Čím lepšie sa pripravíte na narodenie dieťaťa, tým menej práce musíte urobiť, keď už potomok dorazí. Väčšinou hormonálne vyvolaný inštinkt ženy v hniezde zaručuje, že je toho veľa pripravené. Okrem útulného domova sa dá a musí urobiť aj vopred.
Po príchode dieťaťa je často málo času na vybavenie organizačných záležitostí. Najlepšie je preto urobiť pred pôrodom čo najviac. Niektoré záležitosti - najmä administratívne - by sa mali určite vyriešiť pred narodením, inak môžu v niektorých prípadoch nastať skutočné problémy. Ale nepreháňajte to - vy a váš partner budete po pôrode potrebovať veľa sily. Predtým by ste sa teda nemali úplne vyčerpať.
Nájdite pôrodnú asistentku a vyberte si nemocnicu
Nemôžete začať hľadať pôrodnú asistentku dostatočne skoro. Najlepšie je, aby sa o ňu vaša partnerka postarala hneď na začiatku tehotenstva. Nemusíte tu toho veľa rozprávať, pretože koniec koncov je to hlavne tehotná žena, ktorá sa musí cítiť v pohode s neskorším pôrodníkom. Pôrodná asistentka často dáva dobré tipy aj pri výbere rodiska dieťaťa. Pozná nemocnice a pôrodné centrá v tejto oblasti, vie dávať odporúčania a tiež poradiť pri plánovaných domácich pôrodoch.
Pripravte a zariadte detskú izbu
Po príchode dieťaťa by mala byť pripravená aj škôlka. Myslíte si, že by to bola úloha posledných pár týždňov pred pôrodom? Váš partner bude určite nesúhlasiť. U mnohých žien sa inštinkt budovania hniezda začína na konci prvej polovice tehotenstva. Potom musí byť pripravená detská izba. Prebaľovací pult, miesto pre počiatočné vybavenie a detská postieľka sú najdôležitejšie nákupy počas prvých pár týždňov a mesiacov - veľká časť novorodencov tak či tak spí v rodičovskej izbe a tvrdohlaví sa dostanú až k posteli rodičov. Pri renovácii a zariaďovaní si uvedomte, že veľa nábytku a kobercov vylučuje toxíny. Keď sa narodí dieťa, je často lacnejšie nekládať nové podlahy a kupovať nový nábytok - pokiaľ teda nedáte pozor na to, aby v nábytku neboli toxíny.
Kúpte si detskú výbavu
Váš partner sa pravdepodobne primárne postará o základné vybavenie dieťaťa. Iba pokiaľ ide o kočík, mohli by ste mať slovo - aspoň pokiaľ ide o technológiu. Mimochodom: kočíky sú tiež často znečistené. Z tohto dôvodu a v záujme úspory nákladov by ste mali zvážiť kúpu ojazdeného automobilu. Počiatočné vybavenie takmer vždy obsahuje autosedačku pre dieťa - pretože ako inak dostanete svojho nového člena rodiny domov? Tu by ste nemali šetriť na bezpečnosti.
Nájdenie mena
Nájsť meno je často proces, ktorý prechádza celým tehotenstvom, ale niekedy sa o mene rozhodne až na poslednú chvíľu. Ak už pri prvotných vyšetreniach viete, či to bude chlapec alebo dievča, môžete si podľa toho vybrať z mien. Pri hľadaní vám môžu pomôcť menovky alebo zoznamy prístupov na internete.
Dohody s priateľmi a príbuznými
Máte ďalšie deti alebo domáce zvieratá? Potom by ste sa mali včas dohodnúť: Kto prevezme staršieho súrodenca, kto sa bude starať o mačky a psy? Radšej tu diskutovať príliš veľa ako príliš málo. Bábätká sa často rodia neohlásené a v „nesprávnom“ čase. V posledných niekoľkých týždňoch pred pôrodom by mal byť vždy k dispozícii niekto, kto môže prísť aj v noci a postarať sa o existujúce deti, keď privediete partnera na kliniku. Pripravte svoje staršie deti na situáciu tak, aby nedošlo k nijakému okamihu šoku.
Mimochodom, mali by ste sa tiež poradiť so svojím zamestnávateľom a pripraviť ho na to, že čoskoro bude musieť ísť niekoľko dní alebo týždňov bez vás nepripravený. Ak však chcete požiadať o rodičovskú dovolenku, mali by ste zvážiť niekoľko bodov.
Pripravte domáce zvieratá
Máte psa alebo mačku? Potom by ste mali zmeniť pravidlá ešte pred pôrodom. Zostavte detskú izbu ako tabuizovanú zónu, do ktorej nesmie zviera vstupovať. Zároveň môžete zmeniť denný rytmus a naplánovať aktivity so zvieraťom v časoch, keď bude dieťa pravdepodobne neskôr spať. Vytvorte pre svoje zviera teraz útočisko, ktoré nebude pre dieťa neskôr prístupné a kam sa môže pes alebo mačka tiež stiahnuť, ak sa hladina hluku príliš zvýši.
Dôležité administratívne postupy pred narodením
V každom prípade by uznanie otcovstva a vyhlásenie o starostlivosti o dieťa malo byť urobené na úrade starostlivosti o mládež pred narodením, ak nie ste manželia. To zaisťuje, že o dieťa sa môže po narodení postarať otec, ak nastanú s matkou nepredvídané problémy. V zdravotnej poisťovni sa môžete postarať o materské pred termínom pôrodu. Potom stačí zaregistrovať termín splatnosti neskôr. Ak máte nárok na pomoc v domácnosti, mali by ste sa ešte pred pôrodom obrátiť na zdravotnú poisťovňu.
Prípravy na posledných pár týždňov
Posledných pár týždňov pred narodením dieťaťa je čas na úplne posledné prípravy, ale aj na odpočinok a trochu intímneho spolupatričnosti - pretože bez tých sa budete musieť chvíľu zaobísť. Nemocničná taška by mala byť zabalená a pripravená - nezabudnite na čipovú kartu zdravotného poistenia. Uistite sa, že telefónne čísla gynekológa, pôrodnej asistentky a nemocnice sú vždy k dispozícii.
Cieľom všetkých týchto príprav by nemalo byť vytvorenie dokonalého prostredia pre príchod nového dieťaťa, ale skôr snaha čo najviac uľahčiť všetkým členom rodiny príchod dieťaťa. Ak sa nemusíte starať o prebaľovací pult alebo ísť na matriku, máte viac času a pokoju, aby ste sa na nováčika tešili a aby ste partnerovi uľavili.