Rúra z hliníkovej fólie, recept Petitchef

  • recept
  • recept
  • recept

prísady

aromatické byliny:

Príprava

  • Rúra je predhriata. Pretože sa ryby dokonale zhodujú s aromatickými bylinkami, použijeme na dochutenie aromatické listy, ktoré nasekáme na veľké kúsky. Potom ich zmiešame s olejom, citrónovou šťavou a kôrou, maslom, soľou a korením. Touto aromatickou zmesou naplňte bruško ryby.
  • Každý kúsok ryby vložte do štvorca alobalu. Na alobal pod rybu pridáme trochu masla, nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, citrónovú šťavu, papriku, soľ, korenie.
  • Alobal uzavrieme a vložíme do horúcej rúry na cca. 20 - 30 minút. Po 15 minútach fóliu na niekoľkých miestach prepichneme špáradlom a necháme v rúre. Podávame so zeleninou restovanou na troche masla a podľa chuti dochutenú.

hliníkovej

rúra

fólie

otázky:

Komentáre (24):

POZRITE SA NA OTOČENIE HLINÍKOM. POTRAVINY PRIPRAVENÉ V HLINÍKOVOM FILME JEDLÉ PRE TELO.

VÝBORNÝ DOBRÝ CORNELIU P.ONEŞTI-BC.

Na grile je to oveľa lepšie.

Veľmi dobré pre chudnutie, ale bez masla alebo oleja

Mamy to varí oveľa chutnejšie. Ale stále to funguje .

Teraz ho vyberiem z rúry;)

Superrrr, keď počujem, že ryba obsahuje 0,00001% ortuti, myslím, koľko toxínov a prísad je v iných potravinách pripravovaných s trvanlivosťou 2,3+ rokov, ktoré si zvoliť.

Súvisiace recepty

fólie

rúra

rúra

recept

hliníkovej

rúra

Súvisiace články

Petitchef vám ponúka možnosť naplánovať si menu na deň, na týždeň, vopred na sviatky.

Tu si môžete tiež vytlačiť týždenné menu.