Ružová voda - kvetinová aróma a jemné tonikum - Ayurveda Journal
Ruža, kráľovná kvetov, je fascinujúca nielen svojou krásou. Ružová voda je v súčasnosti populárnym trendom krásy a v ajurvédskej kozmetike a kuchyni sa tiež používa mnohými rôznymi spôsobmi.
Príprava ružovej vody
Ružová voda je hydrolát (kondenzovaná vodná para), ktorý je vedľajším produktom pri výrobe ružového oleja. Obsahuje vo vode rozpustné zložky kvetu ruže, zložky rozpustné v tukoch sú obsiahnuté v ružovom oleji. Čistá ružová voda neobsahuje žiadny alkohol, tuky ani kyseliny, má veľmi mierny účinok a je všestranná. Hydrolát je populárna zložka prírodnej kozmetiky a môže podporovať všetky typy pleti. Esenciálna voda obsahuje vitamíny a prírodné antioxidanty, ale nemala by byť vystavená priamemu slnečnému žiareniu. Na emočnej úrovni mierna vôňa ružovej vody otvára myseľ a srdce a zaisťuje relaxáciu.
Kvalita ružovej vody
Je dôležité dbať na to, aby ružová voda bola čistá a kvalitná z ekologického poľnohospodárstva. Potravinová ružová voda by mala byť čistá a bez prísad. Kozmetická ružová voda by mala obsahovať malé alebo len veľmi malé množstvo alkoholu a žiadne ďalšie prísady. Ružová voda je ideálna na ajurvédsku starostlivosť o pleť. Na všetky tri dóše sú vhodné tonizujúce pleťové tonikum a obklady alebo parné kúpele s ružovou vodou.
Aké problémy predstavuje pokožka jednotlivých typov ústavy a ako môže ružová voda podporiť starostlivosť o rôzne typy pleti?
Koža vata náchylné na suché, drsné alebo popraskané miesta, vrásky, suché vyrážky a ekzémy. Vyžaduje si veľa pozornosti v podobe mierneho čistenia a intenzívnej starostlivosti. Po vyčistení je možné pokožku tonizovať ružovou vodou. To poskytuje ďalšiu vlhkosť a objasňuje pleť. Vatové tampóny navlhčené najčistejšou ružovou vodou sú vynikajúcim upokojujúcim obkladom pre suché a mierne začervenané oči.
Koža pitta náchylný na začervenanie, zápal, vyrážky, svrbenie a škvrny. Koža ústavy Pitta by chcela byť ochladená a upokojená. Tu má ružová voda harmonizujúci účinok na všetky vyššie uvedené príznaky. Pleť je potrebné ráno a večer dôkladne vyčistiť a potom tonizovať ružovou vodou a hydratačným gélom z aloe vera.
Koža kapha má tendenciu mať mastný, lesklý povrch, nečistoty a usadeniny mazu. Úľavu tu možno dosiahnuť parnými kúpeľmi alebo teplými obkladmi a prídavkom byliniek a ružovej vody. Pokožka Kapha potrebuje pravidelné a účinné čistenie. Ružová voda má nekomedogénne vlastnosti (neupcháva póry), zmatňuje mastnú pleť a dodáva jej sviežosť.
Ďalšie možné použitia:
- Ružová voda môže svojím chladiacim účinkom poskytnúť úľavu od spálenia od slnka a po bodnutí hmyzom.
- V dĺžkach vlasov má ružová voda zvlhčujúci účinok a dodáva ľahký lesk a príjemnú vôňu.
- Upokojuje pokožku hlavy a môže zmierniť svrbenie a sucho.
- Kúpeľ na ruky s ružovou vodou upokojuje namáhanú pokožku a zmierňuje začervenanie.
- Aromaterapia: Príjemná vôňa ružovej vody rozjasní náladu a pozýva vás snívať, relaxovať a osviežiť vás. Nalejte jednu až dve polievkové lyžice ružovej vody do vody do kúpeľa alebo rozotrite niekoľko kvapiek na vankúš.
- Možno použiť aj ako úplne prírodný parfum.
Jedno slovo na záver: čistá ružová voda je veľmi aromatická. Najlepšie je vopred vyskúšať, aké dávkovanie je pre jednotlivca pohodlné. Pár kvapiek často stačí. To isté platí pre jeho použitie v aromaterapii. Pri použití ružovej vody je menej často viac!