Rýchle a trvalé chudnutie s psychologickými výživovými radami

Viac ako polovica Nemcov má nadváhu. A napriek všetkým diétam a terapiám ich nie je menej, ale čoraz viac.

Iba 5% ľudí, ktorí sa snažia schudnúť, má dlhodobý úspech!

Mnohí sa snažia kontrolovať prejedanie sa. Funguje to však iba dovtedy, kým sa kontrola nerozbije. Jednoduché liečenie symptómov alebo predstava, že obezita sa dá jednoducho hypnotizovať, sa ukazuje ako ilúzia.

Ako však uniknúť zo začarovaného kruhu nadmernej hmotnosti, hanby, sebaznehodnocovania a smútku ?

Tejto téme sa venujem desaťročia a postupom času som vyvinul veľmi efektívny, udržateľný a predsa individuálny program.

Čo vám tento program ponúka:

• Zmena návykov a postojov
• Riešenie blokád, ktoré vám bránia v chudnutí
• Reštrukturalizácia podvedomia pomocou hypnózy
• Používajú sa tieto metódy:
  • Analytická alebo regresná hypnóza,
  • Všímavosť,
  • Práca s vnútorným dieťaťom,
  • Sebaláska,
  • strategické koučovanie
  • Terapia v ego stave (https://de.wikipedia.org/wiki/Ego-State-Therapie)
• Osvojenie si svojpomocných techník (klepanie, technika všímavosti atď.)
• Osobný rozvoj!
• A na záver: osobná podpora a odhodlanie, pretože mi nie je ľahostajný váš úspech

Kedy vám tento program vyhovuje:

• Ak nehľadáte lacný vopred zostavený program, ktorý by nevyhovoval vašim osobným potrebám
• Ak chcete program, ktorý sa prispôsobí iba vašim potrebám
• Ak chcete byť vnímaní ako jednotlivec a nielen ako nadváha alebo nadváha
• Ak nechcete bojovať sami proti sebe, ale chcete mať so sebou dobré vzťahy
• Keď sa vám nechce počítať kalórie alebo body
• Ak nechcete žiť podľa rigidného plánu
• Keď ste pripravení dať čas a úsilie do seba
• Ak radi skúšate nové veci
• Ak sa chcete iba zmeniť

Kedy vám tento program nevyhovuje:

• Ak máte radi prísne pravidlá, plány a zákazy
• Ak si myslíte, že hypnóza je kúzelný liek a vaše problémy vyriešia behom okamihu
• Ak radi počítate body alebo kalórie
• Ak si myslíte, že kokteily, bielkovinové nápoje a ďalšie „nástroje“ sú nevyhnutné pre udržateľné chudnutie
• Keď nie ste pripravení skúšať nové veci

Čo je súčasťou tohto online programu:

• Online relácia v trvaní najmenej dvoch hodín, aby ste sa navzájom spoznali. Potom vypracujem program na mieru pre vás a vaše potreby
• Online relácia v trvaní najmenej jednej hodiny každý týždeň. Pre druhú menovanú potrebujete mobilný telefón, tablet alebo počítač s prístupom na internet a fotoaparát
• Zvukové nahrávky hypnózy, ktoré vám poskytnú cielenú podporu
• PDF mojej knihy na tému emocionálneho stravovania

Postupnosť

Dohodnete si stretnutie na prvé sedenie v trvaní najmenej dvoch hodín. Týždenné stretnutie by sa malo konať v stanovený deň a hodinu (samozrejme to neplatí pre pracovníkov na zmeny).

Nie ste si istí, či je to pre vás správna cesta a či sa zhodujeme? Dohodnite si so mnou stretnutie po telefóne.

---