Rýchle recepty na banánový nápoj šéfkuchár

Nápoj z malín a banánov

ovocné, chutné a rýchle na prípravu

Jablkový a banánový nápoj

jednoducho rýchlo a zdravo

Jablkový a banánový nápoj

Koktejl s tvarohom

Lesné plody - banán - jogurt - nápoj

Nízkotučné, sýte a ideálne raňajky

Mrkvovo-banánový nápoj (pretrepte)

Mrkvu očistite a umyte, potom nakrájajte na malé kúsky. Do odmerky a tyčového mixéra vložte malé kúsky mrkvy, medu, oleja a 1 pomlčku mlieka a na pyré. Olúpte a pridajte banány, opäť pyré a postupne pridávajte mil

Nápoj kiwi a banán

Olúpte ovocie kiwi a banán, nakrájajte na kúsky a jemne nakrájajte v mixéri. Pridajte jablkový džús, citrónovú šťavu a med a znova dobre premiešajte. Chutí najlepšie za studena.

Kakaovo-banánový nápoj s ľanovými semienkami a ovsenými vločkami

Banán olúpte a nakrájajte na malé kúsky. Vložte kakaový prášok, banán, ovsené vločky, ľanové semiačka a datle do mixéra alebo smoothie stroja a všetko spolu rozmixujte na krémovo. Nalejte do dvoch veľkých pohárov a ihneď podávajte.

Nápoj z malín a banánov s cmarom

Do mixéra dajte všetky ingrediencie okrem kurkumového prášku a ľanového oleja. Kurkumu a ľanový olej zmiešajte v šálke do hladka, potom pridajte do mixéra. Všetko miešajte 2 - 3 minúty.

---