Samovražedná vlna v západnej krajine
Úrady poukázali na to, že strata pracovných miest, zníženie príjmov, nedostatok vonkajších aktivít, zníženie sociálnych aktivít by mohlo mať za následok ešte väčšie zvýšenie počtu samovrážd. Počas výnimočného stavu sa medzi ľuďmi LGBTQ výrazne zvýšil počet hovorov na linky dôvery.
Emma Carringtonová, manažérka charitatívnej organizácie Rethink, ktorá pomáha ľuďom so samovražednými sklonmi, hovorí, aké nebezpečné je špekulovať o dôvodoch takéhoto gesta. Mnoho osôb volajúcich na horúcu linku sa cítilo osamelo a potrebovalo emocionálnu podporu.
Tipy pre ľudí v kríze
Prvou radou Emmy Carringtonovej je, aby ľudia hovorili o svojich problémoch a o tom, ako sa cítia. Aj keď hovorím s priateľmi alebo rodinou, je akýkoľvek prejav pozornosti od niekoho dôležitý, aj keď nejde o špecializovanú pomoc. Ďalšou radou je venovať pozornosť výstražným signálom a veciam, ktoré spôsobujú krízu.
Ilie Nastase o vylúčení Djokoviča: „Proti veľkému šampiónovi nemôžete urobiť také rozhodnutie“
Syn Mihaia Mălaimare sa oženil. Jeho manželka je Kórejčanka
Napríklad, keď má človek tendenciu počúvať iba smutné piesne, pozerať sa príliš pozorne na fotografie na Facebooku alebo sledovať filmy, ktoré videl v spoločnosti človeka, ktorého stratil.
Vzťah k alkoholu a cigaretám
Špecialista hovorí aj o vzťahu k alkoholu a cigaretám. Jej odkaz: „Drž sa ďalej“. Nejde o rady, ktoré nechcú počuť tí, ktorí keď pocítia pád, na zlepšenie stavu používajú alkohol a cigarety.
V skutočnosti, hovorí Emma Carringtonová, sú vaše šance na samovraždu pod vplyvom alkoholu oveľa väčšie, ako keby ste sa od toho držali ďalej. „Vytvorte krabicu krásnych vecí. Veci, ktoré vás robia šťastnými. Napríklad CD s obľúbenou hudbou, s obľúbenými šatami alebo svetermi, s čokoládou, s čímkoľvek, na čom sa usmievate. Keď máte pocit, že to nevydržíte, otvoríte krabicu a odtiaľ si vezmete niečo dobré a pekné. Reagujete, akoby ste sa o seba starali, “uviedol špecialista.
BBC otvorila špeciálnu linku pre ľudí so zdravotnými problémami a samovražednými sklonmi.