Šampión ľahkej váhy
ca Lüneburg. Keď Malte Gebert prišiel do telocvične prvýkrát, ostatní hostia sa nestačili čudovať, či crossový trenažér a bicykel unesú úplnú hmotu. Bolo to pred dobrým rokom a dnes je 26-ročný mladík veľmi obdivovaný, pretože takmer znížil svoju váhu na polovicu. „Schudol som 94,4 kila, moja najvyššia váha bola 210 kíl,“ hovorí Adendorfer. Nie sú to len kilá, ktoré po sebe Malte zanecháva, ale aj veľa ďalšej batožiny, ktorá uľahčuje život.
Malte Gebert nikdy nebol naozaj štíhly. „Keď som sa narodil, bol som najväčším a najťažším dieťaťom na oddelení,“ hovorí. Obezita beží v rodine. Hmotnosť však doma nebola veľkým problémom roky. „Nemali sme kolu, taniere sa plnili normálne.“
V 14 rokoch však bol bacuľatý a išiel na výživové poradenstvo. A pokračoval v priberaní. Vysvetľuje to takto: „Hral som pozemný hokej a budoval som svaly.“ Svaly sú ťažšie ako tuk, to vie každý silový športovec. Konzultácia sa pre neho skončila frustráciou: „Povedali mi, že jem príliš veľa.“
Frustrácia ho sprevádzala dlho. Hovorte za jeho chrbtom. Učňovský obor obrábač kovov, ktorý absolvoval v roku 2009, nie následná zmluva. Pracovné miesta, ktoré sa skončili po niekoľkých týždňoch a mesiacoch. "Sedel som doma a začal jesť všetko, čo tam bolo." Jeho rodičia sa vyhrážali, že zamknú chladničku. Nerobili by to. Pohyb už tiež nehral rolu: „Nešportuješ, už nie si prezentovateľný.“
V roku 2012 šla Malte Gebert k lekárovi. "Zapol na mňa vypínač. Povedal, že keď budem takto pokračovať, bude mi ostávať osem rokov života." Sedem mesiacov nutričnej terapie, cvičenia, psychologickej expertízy. A operácia. Malte dostal takzvaný žalúdok na rukáve. Chirurg na Schön-Klinik v Hamburgu si odrezal kúsok žalúdka. Výsledok: metabolizmus sa mení, kilá sa topia.
„Sotva zjem žiadne sacharidy,“ hovorí Gebert. Vo veľkej miere vynecháva zemiaky, cestoviny a cereálie. Aj sladkosti. Športuje aj v posilňovni. Vytrvalosť na crossovom trenažéri, stroj na beh na mieste s rukami a nohami v pohybe. "Spočiatku som mohol sledovať, ako som schudol. Potom prišla stagnácia." Ale zostal na lopte. "Už toľko nechudnem, ale klesá to." Pomáha mu uznanie: "Cítim sa ako celebrita, keď športujem. Niektorí prídu a povedia: Nemôžem schudnúť päť kíl, ale ty môžeš." Hrdo sa usmieva: „Blahosklonné pohľady sú preč, ľudia ku mne pristupujú inak.“
Jeho cesta sa ešte neskončila. Schudol veľa, ale jeho pokožka sa natiahla natoľko, že ohromne poklesla. „Nevyzerá to pekne. A pokožka leží na sebe, odiera sa a bolí.“ Nové operácie majú prísť o dva alebo tri roky. Príliš veľká škrupina sa potom musí orezať skalpelom, ihlou a niťou, takpovediac na oblek šitý na mieru: "Všetko je utiahnuté na rukách, nohách, bruchu, hrudníku, chrbte, zadku. Odsáva sa aj tukové tkanivo."
Keď to skončí, myslí si, že by sa mohol venovať ďalším dôležitým veciam, napríklad priateľovi: „Teraz sa nechcem nechať rozptýliť.“ Znie to rovnako sebavedome ako iná veta. Malte Gebert pracuje v železiarstve. Nevie, či ho spoločnosť prevezme. Bolo by samozrejme sklamaním, keby dostal výpoveď: „Ale už ma to tak neznepokojuje.“ Žiadna náplasť na mentálne kalórie z chladničky, ktorá by sa údajne narovnala.
Váži 116,6 kila a je vysoký 1,83 metra, hovorí. Dobrých dvadsať kíl by malo byť stále dole. „Ale v skutočnosti som dosiahol svoj cieľ,“ zhŕňa Gebert. „Nadmerné rozmery už nepotrebujem.“ Preto musí ísť. Potrebuje nové nohavice, staré sa tak šmýkajú.