Sauna a vírivka Alexandreea Alexandreea Club Fitness; Kúpele
Na -1 poschodí klubu vedľa semi-olympijského bazéna a vírivky nájdete dve fínske sauny *.
Saunové výhody
Fínsku saunu možno považovať za účinnú metódu na chudnutie a detoxikáciu tela a je odporúčaná ženám aj mužom.
Sauna odstraňuje z tela zvyšky potu a zaisťuje jeho správne fungovanie. Preto sa počas saunovania odporúča konzumovať viac tekutín, takže sa telo viac potí a vylučuje viac toxínov.
Okrem posilnenia imunitného systému pot, ktorý vytvára parný kúpeľ, odstraňuje z tela toxíny. Póry sú rozšírené a tým pádom je peeling vykonávaný ihneď po saunovaní účinnejší a pokožku hĺbkovo čistí. Pozývame vás do salónu krásy na 3. poschodí Klubu na profesionálny peeling!
Vírivka sa nachádza v mokrej časti klubu, na 1. poschodí, v blízkosti sáun a bazéna.
Výhody vírivky
Hlavnými výhodami vírivej vane je relaxácia tela a odbúravanie stresu, ale je možné ich úspešne použiť pri liečbe bolesti svalov a kĺbov, ako aj kostí a kostí.
Jacuzzi stimuluje metabolizmus a ľudia, ktorí ho pravidelne používajú, si môžu všimnúť rýchlejšie chudnutie. Je tiež indikovaný ľuďom, ktorí majú problémy s krvným obehom.
Teplo vody má tiež terapeutický účinok - stimuluje produkciu endorfínov (hormón, ktorý vytvára pohodu) a krvný obeh. Masáž, ktorú robí voda, je jemná, ale so silným relaxačným účinkom na celé telo. Pocit ťažkých nôh, ako aj napätie v zátylku a chrbte sa odstránia rýchlejšie.
Jacuzzi tiež stimuluje kvalitný spánok a má tiež výhody pre krásu: odstraňuje toxíny z pokožky a lepšie okysličuje tkanivá.
* Pri používaní sauny pre deti do 14 rokov a dospelých nad 60 rokov je nutná opatrnosť