Sauna a wellness v časoch Corona; Kemitron
Sauna má pozitívny vplyv na fyzické a duševné zdravie, nikto o tom nebude pochybovať. Ako to však vyzerá, keď nám vírusy, napríklad nový koronavírus, sťažujú život? Je stále vhodné ísť do sauny? Očakávame odpoveď: áno! Pretože práve teraz je dôležité podporovať imunitný systém. Ďalej sa dozviete, ako má saunovanie pozitívny vplyv na váš imunitný systém:
Ako funguje infekcia koronavírusom?
Rovnako ako vírusy chrípky, aj koronavírusy sa najskôr množia v oblasti hrdla a hrdla. V prípade infekcie COVID-19 sú infikované hlavne dolné dýchacie cesty, pretože patogén sa spočiatku rýchlo množí a potom vyvoláva imunitnú reakciu, v mnohých prípadoch napadne pľúcne tkanivo a v najhoršom prípade spôsobí zápal pľúc.
Kúpanie v saune a vírus
To, že koronavírus nemôže prežiť pri vonkajšej teplote 27 ° C, je falošná správa! Pretože potom to nemohlo prežiť v ľudskom tele (cca 36 ° C), a tak by sme nemali žiadny problém!
Faktom však je: „Pri teplote 55 až 70 ° C (vlhké teplo) sa vyskytuje u vírusov [všeobecne]. Red.] Do niekoľkých minút k denaturácii vírusových obalov, a tým k strate infekčnosti “. [1]
Vírusy neznášajú horúci a vlhký okolitý vzduch v saune. Najmä keď sú teploty nastavené na 80-90 ° C. Vdýchnutie tohto horúceho vzduchu môže tiež pomôcť proti patogénu. Pravidelné návštevy sauny posilňujú váš vlastný imunitný systém, čo znamená, že telo je lepšie chránené pred vírusmi a inými možnými chorobami.
Proti korónovej infekcii sa dá bojovať kúpaním v saune, ale napríklad aj inhaláciou soľanky. Okrem vyššie spomenutých výhod soľ aktivuje a podporuje samočistiacu funkciu pľúc a je tiež protizápalová. Okrem odstránenia baktérií, alergénov, ako sú peľ a prach a vírusov z celých dýchacích ciest, sa tým tiež čistia pľúca a stimuluje sa krvný obeh.
Sauna a inhalácia soľanky sú vhodné na udržateľné posilnenie imunitného systému s cieľom lepšie odolávať koronavírusom.