Schudnite 7 kg za 7 dní a spotrebujte veľa vody

Posledná aktualizácia v piatok 27. apríla 2012 15:53 ​​Autor: Andreea Mihalcea, Bukurešť

Postupujte podľa tejto kúry a budete chudnúť zaručene!

Deň I. - Zelenina plus 2 litre čistej vody
Deň II. - Ovocie plus 2 litre čistej vody

Deň III. - Zelenina a ovocie plus 2 litre čistej vody
Deň IV. - 3 banány (ráno, obed, večer) plus 2 šaláty na obed a
Večer. (paradajky a uhorky)
Deň V. - Jogurt a odtučnené mlieko plus tvaroh.
Deň VI. - 3 šaláty (ráno, obed, večer) plus 2 litre čistej vody.
Deň VII. - Zelenina a ovocie plus 2 litre čistej vody.

* Po prvých dvoch dňoch zmizne pocit hladu.

* Po dodržaní tejto diéty schudnete 7 kg.

* Budete sa cítiť úžasne.

* Ľudia, ktorí majú športovejší životný štýl, by mali zmeniť túto stravu podľa denného príjmu kalórií.

---