Schudnite pitím ľadovej vody-) Fórum o chudnutí
malý_tučniak
Kaelean
^ ^ Poznám zhruba dimenziu, ktorá z toho vychádza (psst, kcal nie sú kalórie, sú iba kal.)
Teraz však otázka o inteligentnom zadku:
Musím vypočítať topenie kociek ľadu alebo môžem predpokladať vodu pri 0 ° C? (Prepáč, muselo to byť)
Vyskúšam celý jednoduchý výpočet - bude mi odpustené chyby
1 kg tuku = 7 000 kcal, takže 0,5 kg tuku = 3 500 kcal. Potrebujem 1kcal na zvýšenie jedného litra vody o jeden stupeň. Takže 0 ° C studená voda sa musí zohriať na teplotu tela 37 ° C, čo predstavuje 37 kcal na liter. 3 500 kcal/37 kcal = 94,6 litra vody.
.to funguje?
malý_tučniak
^^ Viem o dimenzii, ktorá z toho vychádza (psst, kcal nie sú kalórie, sú iba kal.) Zrelé
Teraz však otázka o inteligentnom zadku:
Musím vypočítať topenie kociek ľadu alebo môžem predpokladať vodu pri 0 ° C? (Prepáč, muselo to byť)
Predpokladáme, že voda je stále v tekutom stave
Tuk má energetický obsah 32 kilojoulov/g
Voda má tepelnú kapacitu 4,16 KJ/kgK
malý_tučniak
Vyskúšam celý jednoduchý výpočet - chyby sa mi odpustia
1 kg tuku = 7 000 kcal, takže 0,5 kg tuku = 3 500 kcal. Potrebujem 1kcal na zvýšenie jedného litra vody o jeden stupeň. 0 ° C studená voda sa musí zohriať na teplotu tela 37 ° C, čo predstavuje 37 kcal na liter. 3 500 kcal/37 kcal = 94,6 litra vody.
.to funguje?
Skutočne sa to veľmi blíži k výsledku. Respect Vaša metóda výpočtu je rýchla, ľahká a ľahko pochopiteľná aj pre laikov! Samozrejme, stále sa trápime s trochu inými vzorcami atď. Ale to nie je takmer nič
Poviem vám: Je to ohromných 103 litrov, ktoré by ste museli vypiť, aby ste stratili 0,5 kg tuku. Šťastné pitie ^ ^
* rýchlo odpovie ako laik *
Och, to ma trochu hrdí, že som to dostal priamo z hlavy a suma skutočne ... nestojí za úspech, pekne po slove
A bavte sa s technickou termodynamikou
malý_tučniak
* rýchlo odpovie ako laik *
Och, to ma trochu hrdí, že som to dostal priamo z hlavy a suma skutočne ... nestojí za úspech, pekne po slove
A bavte sa s technickou termodynamikou
Ale aj tak ste to vypočítali veľmi dobre
Myslím, že z dlhodobého hľadiska budete mať bolesti žalúdka, ak budete piť každý deň iba studenú vodu ^ ^
Takéto úlohy slúžia takmer viac na to, aby študentov pobavili a ukázali živé veci zo života. Bohužiaľ, sú oveľa komplikovanejšie a abstraktnejšie úlohy s matematickými odvodeniami, ktoré ma bolia hlavy. Nie sú také zábavné.
Funguje výpočet skutočne naopak? Napríklad, keď zjem niečo, čo je povedzme 40 ° C, zahreje ma to a moje telo „produkuje“ menej?
A koľko ďalších kalórií spotrebujem na jeden stupeň vonkajšej teploty? Otázka za otázkou
malý_tučniak
Funguje výpočet skutočne naopak? Napríklad, keď zjem niečo, čo má povedzme 40 ° C, zahreje ma to a moje telo „produkuje“ menej?
A koľko ďalších kalórií spotrebujem na jeden stupeň vonkajšej teploty? Otázka za otázkou
Pretože teda ani ja nie som odborník, nezaručujem svoje odpovede
Ak budete jesť niečo, čo je podstatne teplejšie ako telo, v každom prípade to bude vydávať telu teplo a tým aj energiu. Okrem toho samozrejme existuje energia, keď vaše telo jedlo použije.
To isté s otázkou dva. keď ste v chladnejšom prostredí, spotrebujete viac energie, pretože vaše telo sa snaží udržiavať svoju teplotu. Ale v ktorých oblastiach sa to deje? netuším
Možno niekto, kto má chuť na sladké, vie o tejto téme viac. Počkajme.
Kaelean
Soooo, myslím si, že s teplým jedlom tiež absorbuješ určitú energiu teplom, ale žiadnu, ktorú by si/mohol priamo uložiť. Pokiaľ viem, telo aktívne ochladzuje všetko horúce, čo sa do tela dostane, a aby sa tkanivo dostalo späť na 37 ° C, musí ho zohriať, takže tak či tak strácate kalórie.
Ak máte príliš veľa voľného času, môžete si spočítať, koľko kalórií vo vode na varenie vášho z.b. Strata zeleniny (pretože niektoré z makroživín obsiahnutých v zelenine sa rozpúšťajú vo vode), alebo koľko ďalších kalórií má vaša zelenina, ak ich zahrejete, čím získate biologickejšiu dostupnosť (teda teraz pre ľudí).
(Fyzik alebo prírodovedec vo všeobecnosti nesmie v tejto súvislosti zabúdať, že absolútna výhrevnosť nezodpovedá tej fyziologickej, pretože ľudia nemôžu tráviť celulózu, teda papier, vďaka nedostatku cellobiázy, ale papier má stále slušnú výhrevnosť, čo je to, čo používatelia grilu a krbu používajú. určite z vlastnej skúsenosti)
Hach je skutočnou odbornou diskusiou tu ^ ^