Schudnite počas tehotenstva Otázka pre gynekológa Prof
ahoj pán costa,
(mimochodom skvelé fórum!)
nižšie uvedený príspevok ma privádza k tejto otázke, aj keď momentálne nie som tehotná.
ak má žena zjavnú nadváhu a jednoducho prejde na zdravšiu stravu pred alebo s nástupom tehotenstva, a tak chudne (t.j. bez hladovania, extrémnych športov atď.) - čo by ste mali robiť, ak je chudnutie počas tehotenstva také nežiaduce? prepnúť späť na nezdravú stravu, aby ste udržali hladinu hmotnosti? to by nebolo v záujme dieťaťa, však?
alebo čo ak matka schudne v dôsledku zvracania a straty chuti do jedla (tak to bolo u mňa, tak som (nechtiac) schudla 7 kg na váhe prvé tri mesiace).
pekný pozdrav do Magdeburgu,
MF
podľa mama.frosch 4. mája 2010, 13:22 hod
schudnúť počas tehotenstva
Odpoveď na vašu otázku nie je podľa mňa až taká ťažká. Zdravá strava je jednoducho zdravá (neznie to nijako zvlášť inteligentne, ale je to tak). A prechod z „veľkého občerstvenia“ na iné jedlá je vždy dobrý, najmä počas tehotenstva. Ak v dôsledku toho schudnete, nie je to problém, pretože najdôležitejšie je poskytnúť dieťaťu všetko, čo potrebuje.
Chudnutie v dôsledku tehotenstva, zvracania a nevoľnosti je niekedy nevyhnutné, je to však hraničná situácia, ktorá sa v nemocnici musí občas liečiť intravenóznymi tekutinami. Skutočnosť, že k nej dôjde, nevedie k záveru, že by si to človek mal sám provokovať, pretože s tým sú spojené určité nebezpečenstvá.
Viete, čo mi pripomína vaša otázka? Z rozprávky, ktorú občas počujem: „Vo vojne bola moja mama šťastná, ak mala vôbec niečo na zjedenie, a dostala sa cez mňa.“ Záver, že to dnes môžete urobiť bez rizika, neplatí. Napokon, v minulosti sa narodilo veľa detí, z ktorých iba niekoľko starlo. Na to sa často zabúda pri „romantickom“ pohľade na „skôr“.
pán costa
nie nie, nenapadlo mi ani to príslovie, ktoré si spomenul. môj záujem bol zameraný iba na to, čo robiť, keď je chudnutie (ktoré je stále v medziach a nie je vyvolané stravou!) nevyhnutné; či je to v každom prípade škodlivé alebo či je v poriadku, ak je to založené na zmene zdravého stravovania.