Schudnite pomocou čínskej medicíny
Máte záujem o chudnutie udržateľne a zdravo? Pomocou TCM môžete znížiť svoju váhu a naučiť sa správne jesť. Ja, Oliver Kania, som prírodný lekár v Brémach a ponúkam vám širokú škálu služieb v Brémach.
V nasledujúcej časti získate dojem, ako je možné kombinovať chudnutie a tradičné čínske liečiteľské umenie.
Definícia tradičnej čínskej medicíny
Tradičná čínska medicína má pôvod v Číne a je stará viac ako 2000 rokov. Stále sa praktizuje ako liečiteľské umenie a odvtedy uspokojuje všetky potreby pacientov. Táto forma lieku v zásade obsahuje terapeutické opatrenia, ktoré obnovujú rovnováhu tela a zbavujú ho chorôb.
Chudnutie prostredníctvom TČM
TCM si kladie za cieľ priviesť ľudí do rovnováhy, v ktorej môžu žiť zdravo a spokojne. Ak to tak nie je, môže to mať za následok chorobu a zvýšenie hmotnosti. Vďaka špeciálnym schopnostiam čínskeho liečiteľského umenia možno zaručiť udržanie rovnováhy a výslednú kontinuitu zdravia.
Je veľmi dôležité, aby ste si ujasnili, ako chcete svoje chudnutie dosiahnuť a čo je preň nevyhnutne potrebné. Nejde o to, aby ste veľmi rýchlo zhodili veľa kilogramov. Kto to bude sledovať ako jediný cieľ, nebude môcť dúfať v udržateľný úspech. Namiesto toho by sa mal človek naučiť správnu stravu podľa pokynov tradičnej čínskej medicíny. Rovnako ako ďalšie faktory, ako je cvičenie a stres.
Terapeutické opatrenia
Ak sa rozhodnete schudnúť pomocou TČM, japonská akupunktúra vám môže dobre pomôcť. Akupunktúra môže stimulovať metabolizmus. V závislosti od situácie môže akupunktúra napríklad znížiť takzvané stresové stravovanie. Regulácia nervového systému vytvára prirodzený pocit hladu. Vyvážená strava je tiež súčasťou komplexného programu chudnutia. Rovnako dôležité je súčasné a pravidelné užívanie čínskych bylín. Vytvorí sa tu recept, ktorý je individuálne prispôsobený vašej konkrétnej diagnóze alebo dôvodu vašej nadváhy.
Pravidelnosť pri jedle
Rovnomerný rytmus je nevyhnutný pre navrhnutie stálosti tela a pre udržanie jeho zdravia po celú dobu. Regulovaný príjem potravy a dostatočný spánok sú dôležité zložky pri vytváraní rovnováhy tela. Dobrý môže byť aj krátky spánok, pretože sa uvoľní nová sila a energia sa nabije. Štatisticky je spánok faktorom telesnej hmotnosti.
Základné faktory pri chudnutí
Aby ste neustále chudli alebo si udržali svoju vysnívanú váhu, mali by ste sa starať aj o svoj emocionálny život, pretože problémy ako stres, úzkosť a depresia môžu viesť k nespavosti a ďalším vážnym poruchám, ktoré majú obrovský vplyv na chudnutie. Toto spojenie vyplýva z úzkeho vzťahu tela a mysle, ktorý je nevyhnutný v tradičnej čínskej medicíne. Vo výsledku je pri stanovovaní cieľov nevyhnutné brať do úvahy emócie a postoje k životu, aby sa dosiahlo významné zníženie hmotnosti. Akupunktúra aj bylinky čínskej medicíny tu môžu byť veľmi užitočnými.
Schudnite pomocou TCM-Nord
Navštívte ma v mojej praxi - Olivera Kanieu z TCM-Nord v Brémach - a presvedčte sa o silách originálnej čínskej medicíny a naučte sa, ako je možné dosiahnuť trvalé chudnutie. Veľmi sa teším na vašu skorú návštevu.
Mimochodom, v našej praxi ponúkame aj výživové poradenstvo. Ak to chcete urobiť, navštívte našu podstránku Výživové poradenstvo v Brémach.
TCM sever
Terapeuti pre japonskú a čínsku medicínu a TCM Bremen, akupunktúru Bremen a Shiatsu Bremen. Holistické, jemné a účinné - autentické metódy z Ázie. Teší sa na vás Heilpraktiker Bremen Oliver Kania a jeho manželka a Shiatsu terapeutka Agne Kania!
Recenzie od našich pacientov
Osvedčenia
TCM sever
Agne & Oliver Kania
[email protected]
Brémy severne
Bremerhaven Heerstraße 36c
28717 Brémy
0421 - 146299 34
Bremerhaven
Pacienti z Bremerhavenu sú teraz srdečne pozvaní na cvičenie do severného Brémy neďaleko Ihlpohlu, vzdialeného iba 25 minút jazdy autom. Mnoho pacientov z Bremerhavenu to už robí.