Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralex - odtieň; Svetlo napr

Celonárodná svojpomocná organizácia pre peripartálne duševné choroby

pomocou

Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralexu

Moderátor: Moderátori

Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralexu

Príspevok od tieňový kvet »04: 02: 2015 18:45

Ahoj moji drahí

Od užitia Cipralexu som, bohužiaľ, pribral viac ako 15 kg.
Nie je to samozrejme len vďaka lieku Medis, ale tiež som si rád pochutnával 😠‰

Teraz sa chcem zbaviť kíl čo najrýchlejšie, pretože to už dlho nevyzeralo dobre 😠¢ 😠¢ 😠¢

Teraz som začal behať 4 km každý deň a venujem tiež väčšiu pozornosť svojej strave, ale bohužiaľ sa toho veľa nedeje.

Má už niekto z vás skúsenosti so sledovačmi hmotnosti?
Pred 10 rokmi už výrazne schudol, ale teraz sú počiatočné podmienky trochu iné.

Chcel som len vedieť, či to u vás fungovalo napriek AD.

Re: Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralexu

Príspevok od anjel2012 »04: 02: 2015 23:42

Počkaj, až Marika odpovie, je to odborníčka

Pred niekoľkými mesiacmi som urobil WW asi pred 1,5 rokom a za ten čas som schudol asi 7 alebo 8 kíl. Potom sa, bohužiaľ, opäť vkradol starý klus, ale aspoň som nepriberal. V tom čase som ešte bral sertralín a mirtazapín.

Chcel by som začať odznova „niekedy“ po ss.

Prajem veľa úspechov!

Re: Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralexu

Príspevok od Emmi3101 »07: 02: 2015 1:11

Re: Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralexu

Príspevok od Marika »09: 02: 2015 17:22

Schudol som 10 kg s WW, s Cipralexom. Medzitým pracujem aj na čiastočný úväzok ako asistent. Máme niekoľko členov, ktorí si urobia inzerát - prijatie aj tak funguje!

Vrelo ti to odporúčam!

Pozdravy od
Marika

Diagnóza:
závažné PPD 2005
dnes úplne bez príznakov s 10 mg Cipralexu

Re: Schudnite pomocou Weight Watchers napriek Cipralexu

Príspevok od Nickolakala »09: 02: 2015 20:00

Dobrý deň, viem, že som tu kvôli svojej váhe zverejnil, čo mi pripadá miliónkrát. Opäť som pribral 4 kg za posledných šesť mesiacov. musel dnes kúpiť moje prvé nohavice vo veľkosti 40. Viem, ako sa pohybovať v zdravom stravovaní a tiež sa veľa hýbem! Neviem co mam robit.