Sebaponímanie Atraktívnejšie v zrkadle ako na fotografiách
Takže také poruchy vnímania seba samého od seba nepoznám, ale samozrejme máte na fotografiách väčší odstup a možno to vidíte objektívnejšie ako priamo pred zrkadlom?
Na vašu druhú otázku: Áno, to platí pre mňa. Hľadám iba štíhlych partnerov. Som drobná a aj normálne štíhly muž je ťažší a silnejší ako ja - ešte väčší rozdiel sa cíti skutočne ťažko. Okrem toho nemám rada zreteľne viditeľný tuk z estetických dôvodov a naozaj si neviem predstaviť posteľné príbehy s tukom.
Takže po prvé, BMI vlastne nie je takým objektívnym kritériom, pretože k jeho počtu môže dôjsť aj prostredníctvom svalových balíkov. Po druhé, fotografie často robia ľudí širšími, ako sú. Po tretie, hoci štíhlosť zodpovedá nášmu ideálu, určite ste si všimli, že ani muži, ktorí údajne alebo skutočne majú nadváhu, nemusia nevyhnutne skončiť v láske s prázdnymi rukami.
Ako chudnete? Ak držíte diétu, môže sa stať, že máte všetko, čo ste stratili, späť na rebrách v krátkom čase. Iba kombinácia pohybu a postupná zmena stravovania prinesie trvalý úspech.
Vnímanie mnohých ľudí je do istej miery chybné, ak nie je úplne vypnuté, a nemyslím tým iba váhu.
Ak ste spokojní aj s tučnou ženou, potom nebude mať problém ani s vašimi kilami. Ale pravdepodobne nie je málo alebo žiadna štíhla alebo normálna žena, ktorá má naozaj rada tuk. Alebo je váš bankový účet tiež veľký, potom by to mohlo fungovať aj takto.
Zázračné slovo je: „Perspektívne skreslenie“
V zrkadle ste dvakrát tak ďaleko od seba a pozeráte sa z úplne iného uhla.
Väčšina fotoaparátov má navyše neuveriteľne malú ohniskovú vzdialenosť (často dokonca hlboko pod 10 mm). Fotoaparáty mobilných telefónov dokonca dokážu dosiahnuť ešte menšie hodnoty. To znamená, že niektoré oblasti sa javia neprimerane zväčšené a iné sú ďaleko a malé.
Portrétne šošovky začínajú na 80 mm. Optimálne by bolo medzi 80 a 100 mm . obraz vyzerá do značnej miery neskreslený . ale keďže sme zvyknutí vidieť to, čo vidíme ako „normálne“, náš mozog to nežiada, aj keď mali sme porovnanie.
Poznáte fotografie, na ktorých sú malé psy a mačky s obrovskými nosmi? to je efekt, ktorý tým myslím, začína to oveľa skôr a nepozorovane. To znamená, nech vás niekto odfotí z vhodnej vzdialenosti a s primeraným objektívom (na blízko nie je žiadny mini digitálny fotoaparát) s rôznymi ohniskovými vzdialenosťami a porovná si obrázky v počítači, prípadne si každý môže vyskúšať, či máte zrkadlo v kúpeľni. krát mierne v strede prstom . ^^
Tj. Určite existuje rozdiel medzi fotografickým a zrkadlovým svetom. Svet fotiek je iba väčšinou krutý =)
Môže to mať veľmi praktický dôvod. Mám 1,89 cm a ľudia sa fotia až ku mne, zdola. Tieto fotografie vyzerajú v porovnaní so zrkadlovým obrazom dosť neatraktívne. Naopak, budete stále vidieť, ako sa dievčatá zhora fotia so svojimi mobilnými telefónmi, z dobrého dôvodu, že potom pôsobia štíhlejšie. Pri hodnotení vzhľadu na základe profilovej fotografie by ste sa preto nemali riadiť prvým dojmom.
Buďte opatrní pri fotografiách poskytovaných profesionálnymi fotografmi, ktorí sú v skutočnosti často sklamaní. Rovnako by v žiadnom prípade nemali byť ignorované zjavne nudné fotografie žien fotografovaných vonku v každodenných situáciách, pretože sú často atraktívnejšie a majú viac sexepílu, ako sa očakávalo.
Ako muž rýchlo ignorujete zameranie na svoj vzhľad, bez ohľadu na to, čo ženy píšu. Pokiaľ však opäť nehľadáte muža. Keby bol vzhľad pre úspech randenia rovnako zásadný ako u mužov, vyzerali by sme svižne ako homosexuáli v deň Christopher Street. Raz som mala krátku fázu, keď som sa veľmi sústredila na svoje oblečenie a chodila módne okolo. Keď sa na mňa v priebehu krátkeho času zjavne usmiali dvaja muži, pomyslel som si, že sa zazubím, teraz si to asi trochu prehnal. Ale myslím si, že je to aj smutný dôkaz toho, ako silno sme my muži navonok fixovaní. Držte sa svojho plánu chudnutia aj tak, ale bude zábavnejšie sa skloniť.
m44, úplne bez valcov, pretože už je vybavená práčkou.
Cítim sa rovnako. Mám š 56 a veľkosť 40/42. V zrkadle sa ocitám celkom v poriadku. Na fotkách však všetko záleží od toho, ako ma chytili (žiadne profesionálne fotografie). Myslím si, že v zrkadle človek očakáva svoj odraz a stojí o niečo lacnejšie, takže nie úplne zboku. S fotkami to len záleží. Existujú moje fotografie, na ktorých vyzerám naozaj štíhlo, na iných vyzerám dosť bacuľato. Určite som medzi tým.
Si pre mňa príliš mladý, ale možno ťa to stále upokojuje. Rozhodne nemám rada veľmi štíhlych mužov. Nezdá sa mi taká veľká nadváha u mladých mužov až do ich neskorých 30. rokov, ale rovnako to vnímam aj u žien. Z približne 40 by muži aj ženy mali mať na rebrách o niečo viac. Žiadna výrazná nadváha, žiadni ľudia vo formáte XXL, ale len o niečo stabilnejšia.
Muži, ktorí sú skutočne chudí na 50, sú pre mňa hrôzou. Také tenké nohy a taká ochabnutá pokožka na bruchu, ochabnuté dno - nie, fuj. A muži, ktorí sú v tomto veku skutočne ostrí, sú mimoriadne vzácni - alebo majú posunuté vnímanie seba samého. Myslia si, že majú stále postavu Adonisa a sú neesteticky pokrčené a vratké.
Takže chudnite, ale nepreháňajte to. Mnoho žien má rado mužov, ktorí majú toho o niečo viac na rebrách.
Rovnako ako muži nie sú všetci rovnako super štíhli.
Ja ten jav poznám. Môžete ich však „krížovo skontrolovať“ jednoduchým fotografovaním seba pred zrkadlom.
Napríklad som veľa schudol a skutočne mám pocit, že mám normálnu a dobre postavenú štruktúru a na tvári sú opäť zreteľne viditeľné okraje. Teraz som však šiel k fotografovi a nechal som si urobiť fotografie aplikácie - mal som na ňom okrúhlu tvár.
Potom som sa sám seba pýtal, odkiaľ to pochádza, a potom som podrobnejšie analyzoval môj odraz, kým som to nevedel: zatiaľ čo pri zrkadle svetlo prichádza vždy zhora alebo zozadu, u fotografa spredu. Pokiaľ ale svetlo prichádza spredu, na tvári nie sú žiadne „tiene“, a teda ani kontúry.
Takže pre mňa to bolo vlastne na fotografovi - potom som dal urobiť nové obrázky inde, kde som vyzeral rozhodne viac podobne (našiel som si aj svoju priateľku - áno! Confused má opäť priateľku))
V modelových kruhoch je známe, že na fotografiách a celuloide vyzerá človek o 5-6 kg silnejšie ako osobne. Každý, kto niekedy videl modelku v reálnom živote, vie, že na neho narazia ako na podstatne štíhlejšiu a štíhlejšiu osobu.
Som veľmi štíhla (BMI 20), ale pre mňa je to tak, že mám radšej silných mužov. Ale pre mňa je to skôr otázka tvaru: Ak je človek športový a trochu mastný, pripadá mi to atraktívnejšie, ako keď vyzerá nešportovo s hrubým W. cez opasok. Takto to nefunguje. Brucho by už malo byť zboku ploché.
Ale z čisto zdravotného hľadiska je BMI 25 stále dosť. Vo vašom veku môžete vyvinúť hypertenziu a cukrovku, ku ktorým dôjde veľmi rýchlo.
Skúste obmedziť sacharidy a väzenia bude menej .
Keby mali muži a ženy s nadváhou vyhľadávať v rovnakej kategórii, určite by bola primeraná aj obrazná tolerancia opaku.
Som štíhla a chcela by som aj takého partnera.
Keby som bol v tomto ohľade nedbanlivejší (pretože aby som bol a zostal štíhly, musím pre to niečo urobiť), neočakával by som od partnera nič, čo si sám nemôžem priviesť.
Ale myslím si, že je veľmi nóbl, že sa môžeš vidieť tak objektívne! Výrok človeka, ktorý vidí: „Bože môj, aký tučný muž!“ je skutočne sebareflexia, s ktorou sa často nestretávame. A že na tom pracujete a meníte to, je to gratulačné.
Toi toi toi za to.
Viem to od môjho priateľa. 37 ročný, vysoký 1,70 m a ťažký asi 95 kg. Podľa BMI je už klasifikovaná ako obezita. Má dvojitú bradu a skutočné brucho, takže sa v žiadnom prípade nezaraďuje iba pod bucľaté. A nie je nezvyčajné, že sa tento muž pozrie na seba do zrkadla a v skutočnosti vypustí slová ako „pre priateľa máte pekné srdce“. A to myslí vážne. S hrôzou si všimne svetielkujúce miesto na zadnej strane hlavy, ale podľa vlastného vyjadrenia nechce schudnúť.
Ja sám som veľmi štíhly a stále s ním, pre mňa je to silná chyba, ale nie „zájazd, ktorý sa nedá nahradiť inými vlastnosťami“. Tento muž je skvelý a som šťastný, že ho mám. Ale áno, jeho váha ma trápi. Skutočne nemôže byť zlé, že sa pokúsite schudnúť. Veľa šťastia za to!
@ 4: Myslím, že sa mýliš. Sám som bol silný medzi 16 a 27 a odvtedy som bol naozaj tučný asi do 40 rokov, rokmi sa to zväčšovalo a zväčšovalo. V mojich silných rokoch som bol dobre prijatý mužmi, všetci boli štíhli, bez výnimky, a niektorí boli dokonca skutočne chudí. Tuční muži ma nikdy nechceli.
Aj keď som neskôr musel zistiť, nebolo prekvapujúce, že ponuky sa stávali podstatne menej časté.
Naopak si myslím, že štíhle ženy nemohli mať problém s postavou FS. Hmmm, nemyslím tým, že si myslia, že je to super alebo sexi, ale že je viac ľudí, ktorým to je jedno, zatiaľ čo postava je pre tučné ženy veľmi dôležitá.
Samozrejme, vidíte aj páry, kde sú obaja tuční, myslím, že si to spolu vypracovali.
Teraz som prvýkrát štíhla (nad 40 rokov) a vedela by som si teraz predstaviť silného muža. Ani nie tak, že by ho to obmedzovalo, že by prišiel na druhom poschodí zadýchaný, alebo že by som mu musel zaviazať topánky. Ale nemyslím si, že je to škaredé. Kliknem sem na mužov, ktorí sú tuční, a nie preč, keď je zvyšok dobrý.
Mimochodom, toto skreslené vnímanie poznám veľmi dobre. Párkrát som bol pri pohľade na fotografie taký šokovaný, že som vždy išiel za roh, keď niekto vytiahol fotoaparát.
Neexistujú žiadne fotografie z mojich skutočne tučných rokov (120 kg pri 170 cm).
Keď sa pozriem na seba do zrkadla, vidím iba svoje problémové partie a sem-tam sa mi zdá príliš tučný.
Na fotkách je to však presne naopak, pretože vidím, že som krásne štíhla! Vnímanie môže byť také zvláštne.
Sám som si nevedel predstaviť tučného muža, nikdy!
vnímanie je úplne odlišné. Často sa na fotkách nepáčim. és trvalo večnosť, kým som nemal fotografiu, ktorú som našiel dosť dobrú pre túto internetovú platformu.
zaujímavé je, že som zatiaľ stretol dvoch mužov z elity a obaja povedali viac-menej veľmi priamo: aké príjemné prekvapenie. vy/sú veľmi krásne!
takže si myslím, že moja fotka je dobrá, zdá sa, že páni nemajú radi realitu.
(Mám 165 cm a vážim 68 kíl, uveďte, že moja postava je normálna. Moja nová váha, ktorú som si práve kúpila cez víkend, mi s neustálou zlovoľnosťou hlási, že mám NADVÁHU)
A mužom:
Muži nemusia byť vôbec štíhli, myslím si.
S dievčaťom, ktoré je zvyčajne veľmi malé, úplne rozumiem ideálnym želaniam, ale moja matka, vysoká a veľmi malá, 1,60, sa vydala za muža, vysokého, 1,92 a dosť statnej postavy. A inak poznám veľa takýchto párov.
Jediná vec, ktorá stojí v ceste, je úplne nešportová postava, kde sa všetko kolíše.
Myslím si, že pokiaľ je človek primerane atletický a nejako dobre a proporcionálne stavaný, je viac ako v poriadku, ak má trochu „ťažké kosti“.
Faktom však zostáva, že títo muži sa musia o niečo viac preukázať u žien, s humorom alebo otvoreným charakterom.
Ženy sa dobývajú oveľa ľahšie, ako si myslíte. Musíte sa k nim len trochu šikovne priblížiť.
Včera som mala rande s mužom, ktorý je odo mňa len asi o 7 cm vyšší (vôbec sa tým nezaoberám, ale iba tak super-pekne písal a telefonoval, že som ho aj tak chcel spoznať) a naozaj štíhlym. Bežci na dlhé trate, takí tenkí a šľachovití, označili svoju postavu za atletickú. Môžete vidieť, aké flexibilné sú tieto pojmy. Vždy som to chápal ako „široké“. Keďže som kvôli hudobnej búdke svalnatý, vyzeral vedľa mňa ako mizerný.
Veľmi štíhli muži (vulgo: hubení) pre mňa nie sú možnosťou, takže som si vedel predstaviť ten fúzatý typ (vulgo: bacuľatý).
Takže, milá Moppelbären: stoj pri tele, len si musíš nájsť ženu, ktorá sa jej páči, potom bude všetko v poriadku.
A milí bežci na dlhé trate: to isté platí aj pre vás.
Jed's Dibbsche find 'sei' Deggelsche (pre tých, ktorým Hessian nie je známy: každý nočník má svoje viečko)
@ 23
úškrn, áno aj to je otázka vnímania samého seba. Tenká, šľachovitá postava, bohužiaľ, nezodpovedá schéme EP. Bol dobre vyškolený a teda atleticky čistý výklad.
Dovoľte mi uviesť malú poznámku: Iba malý počet bežcov na dlhé trate má postavu ako Haile Gebreselassie. Väčšina zo zvyškov má normálne postavy, zriedka tučné, ale veľmi často s malým zásekom na strednom krúžku.
Ceruzky bežia vpredu (asi 10%) za gumami (zvyšok) - úžasné sledovať pri každom zábavnom behu, a to aj pri skutočne tvrdých veciach.
Zdravím atleticky trénovaného bežca na dlhé trate (1,86/82 kg/20% KF/4-5 maratónov atď. Ročne)