Sedemdňová diéta na rýchle chudnutie pre pacientov s kardiochirurgiou 2020 - zdravá slečna
Diéta Sacred Heart je sedemdňový plán rýchleho chudnutia, o ktorom sa hovorí, že bol vyvinutý kardiologickým oddelením Memorial Hospital Sacred Heart; Nemocnica však toto tvrdenie popiera. Teórie tvrdia, že diéta bola navrhnutá tak, aby pomohla obéznym pacientom schudnúť pred operáciou. Sedemdňová diéta na rýchle chudnutie pre pacientov so srdcovou chirurgiou je plán založený na polievke, ktorý tvrdí, že môžete schudnúť 10 až 17 libier za prvý týždeň.
Video dňa
Tvrdenia
Navrhovatelia diéty Svätého srdca tiež tvrdia, že polievka pomáha vyplavovať toxíny z tela, vďaka čomu sa cítite zdravšie a energickejšie. Niektorí ľudia tiež tvrdia, že prísady v polievke vám pomôžu rýchlejšie spáliť kalórie, aj keď je to falošná teória. Diéta je iba plán so zníženým obsahom kalórií.
Základy stravovania
Hlavným jedlom diéty Sacred Heart je vývarová polievka. Každý deň zahŕňa konzumáciu domácej polievky, ktorá sa skladá z paradajok, cibule, hovädzieho vývaru, polievkovej zmesi, zeleru, zelenej fazule, mrkvy a papriky. Diéta je prísny sedemdňový plán, ktorý musíte dôsledne dodržiavať. Prvý deň diéty môžete konzumovať iba polievku a ovocie. Na druhý deň bola povolená polievka, zelenina a pečený zemiak. Na tretí deň môžete zjesť všetku požadovanú polievku, ovocie a zeleninu a na štvrtý deň môžete polievku, minimálne tri banány a odtučnené mlieko. Na piaty deň budete jesť hovädzie mäso, paradajky a polievku a na šiesty deň budete musieť zjesť aspoň jednu porciu polievky a neobmedzené množstvo hovädzieho mäsa a zeleniny. Posledný deň plánu je povolená polievka, hnedá ryža, zelenina a nesladený ovocný džús.
Ostatné body
Diéta tiež odporúča najmenej šesť až osem pohárov vody každý deň, aby sa zabránilo dehydratácii. Okrem vody môžete piť aj bylinkové čaje, kávu a nesladený brusnicový džús. Podľa stravy. sk, niektoré verzie diéty Sacred Heart umožňujú namiesto hovädzieho mäsa pečené kuracie mäso bez kože alebo vyprážané ryby.
Úvahy
V roku 2004 vydala nemocnica Sacred Heart v Kanade formálne vyhlásenie, v ktorom odsúdila diétu Sacred Heart Diet a odmietla akúkoľvek účasť na vytváraní stravovacieho plánu, uvádza EveryDiet. org. American Heart Association a Sacred Heart Medical Center tiež popierajú akékoľvek asociácie s diétou Sacred Heart. Ak ste pacientom so srdcom, ktorí čakajú na operáciu, neriaďte sa 7-denným plánom rýchleho chudnutia, pokiaľ nemáte konkrétne pokyny od svojho chirurga. Diéte chýbajú kalórie, bielkoviny a rôzne vitamíny a minerály, ktoré udržujú vaše telo zdravé a silné počas operácie.