Sladké nápoje, príčina úhynu rýb
Pitie sladkých nápojov môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, ktoré by mohli viesť k smrti. Podľa nedávnej správy zverejnenej na konferencii American Heart Association spôsobuje spotreba sladkých nápojov po celom svete viac ako 180 000 úmrtí.
Ľudia, ktorí konzumujú príliš veľa sladkých nápojov, majú tendenciu priberať. Vedci sa domnievajú, že tieto kilogramy navyše zvyšujú riziko vývoja cukrovka, srdcovo-cievne ochorenia, predčasný pôrod a určité typy rakovina.
Štúdia o konzumácii sladkých nápojov
Vedci analyzovali údaje zo štúdie GBD uskutočnenej v roku 2010, aby zistili, koľko sladkých nápojov ľudia konzumujú, v závislosti od veku a pohlavia. Po analýze týchto údajov sa dospelo k záveru, že zdravotné problémy sa objavili po konzumácii, často, a sladké nápoje môže spôsobiť smrť týchto osôb.
Počet úmrtí spôsobených spotrebou sladké nápoje bola vyššia v malých a chudobných krajinách. V týchto oblastiach bola úmrtnosť 78%. Prípadné úmrtia cukrovka sa vyskytli v Latinskej Amerike a Karibiku a vo východnej a strednej Ázii došlo k veľkému počtu úmrtí v dôsledku ochorenie srdca.
Ako konzumácia sladkých nápojov ovplyvňuje zdravie
Veľké množstvo cukru z sladké nápoje provokovať cukrovka. Takže tí, ktorí vypijú viac ako pohár sladkého džúsu, majú o 25% vyššiu pravdepodobnosť vzniku tohto nebezpečného stavu.
Vysoká hladina cukru v krvi zvyšuje hladinu triglyceridov, znižuje dobrý cholesterol a zvyšuje hladinu zlého cholesterolu. Takto sa javia kardiovaskulárne problémy.
Tehotné ženy, ktoré vypijú aspoň jednu sýtený nápoj denne majú o 25% vyššie riziko predčasného pôrodu ako tí, ktorí sa vyhýbajú konzumácii sladkých nápojov. Podľa štúdie nórskych vedcov ženy, ktoré konzumujú sladké nápoje majú tendenciu fajčiť a jesť viac a majú vyšší index telesnej hmotnosti ako ženy, ktoré obmedzujú konzumáciu sýtených nápojov.
Rady špecialistov
Ľudia by mali konzumovať menej, aby sa vyhli zdravotným problémom sladké nápoje a povzbudiť členov rodiny, aby urobili to isté, varujú autori štúdie.