Sladké recepty s jahodami
Foto: istock/gordana jovanovic
Jahodový sorbet chutí úžasne ovocne s čerstvými aj mrazenými jahodami.
Nič nehovorí „leto“ ako jahody. Či už ako džem, v koláči alebo jednoducho čisté, jahody sú malé porcie šťastia.
V lete je takmer nemožné prekonať malé červené plody. Či už ako zmrzlina, v koláčoch alebo v šalátoch - jahoda má všetko. V skutočnosti to nie je ani bobuľa, ani ovocie, ale napodiv, oriešok.
Obsahuje veľa cenných vitamínov, ale takmer žiadne kalórie. Vedeli ste, že jahody obsahujú ešte viac vitamínu C ako pomaranče? 200 gramov jahôd už pokrýva dennú potrebu dospelého človeka. Obsahujú tiež veľa draslíka a sú dôležitým zdrojom kyseliny listovej, preto sa tehotným ženám dokonca odporúča ich konzumácia. Hovorí sa o nich tiež, že majú preventívny účinok na rakovinu. Jeho ďalší účinok pri spaľovaní tukov zaradil jahodu do jedálnička mnohých diét.
Jahody sú tiež veľmi obľúbené u detí a konzumujú sa priamo. Posypané trochou cukru už nie sú také nízkokalorické, ale stále chutné. Aj nemecké raňajky bez jahodového džemu sú ťažko predstaviteľné. Existuje nespočetné množstvo ďalších spôsobov použitia ovocia, nielen ako koláča. Poznáte už výdatné variácie, napríklad s krevetami na tyči alebo v šalátoch?
Mimochodom, jahody sa dajú veľmi ľahko pestovať aj v záhrade a na balkóne. Bohužiaľ po zbere nezostanú veľmi dlho čerstvé a rýchlo stratia arómu. Nájdete tu početné recepty na lahodné nátierky, aby ste si na jeseň a v zime mohli vychutnať svoje jahody. Prejdite si naše recepty a objavte čerstvé nápady na čerstvé ovocie!
Mohla by vás zaujímať aj táto téma: Zmrzlina
Sladké recepty s jahodami
Jahody sú skutočné letné ovocie - a tiež skutočné všestranné ovocie. Chutia sami o sebe neskutočne dobre, ale sú skvelým základom aj pre dezerty, od zmrzliny po koláče a tvaroh. Tieto sladké recepty dokazujú, že ovocie má pri tom všetkom vynikajúcu postavu.
Ovocný, svieži jahodový koláč s mascarpone nemôže nikto odmietnuť. Nechajte sa očariť receptom - tu si ho môžete upiecť!
Jedzte ľahko s jogurtom a jahodovým koláčom: S týmto skvelým receptom môžete udrieť takmer bez výčitiek. Teraz už len znovu piecť!
Čerstvý tvarohový koláč s jahodami vás prenesie do ovocných výšok! Tento osviežujúci recept je možné pripraviť aj bleskovo!
Jahodové koláče a koláče sú vždy dobrý nápad. Najlepšie recepty a užitočné tipy si prečítajte tu.
Slané recepty s jahodami
Jahoda dokáže veľa. Drobné ovocie dokonca okorení výdatné pokrmy. Potrebujete dôkaz? Potom sa pozrite na naše výdatné recepty na jahody.
Jar je predovšetkým o špargli a jahodách - a v skutočnosti obe ingrediencie výborne pasujú do jedného a toho istého jedla.
BILD der FRAU a MAZOLA hľadali najlepší zemiakový šalát v Nemecku - a tento recept od Manu Goebela zo Schwalmachu bol vybraný ako hviezda sezóny.
Výnimočné: Kuracie mäso s jahodovým chutney na ryži kombinuje sladkosť a chuť tým správnym spôsobom. Presvedčte sa sami!
Chcete schudnúť a robiť niečo špeciálne pre svoje zdravie? Potom využite organickú silu jahôd už teraz! Teraz v sezóne jahôd chutia obzvlášť vynikajúco!
Tipy a nápady na jahody
Jahody chutia najlepšie čerstvé zo záhrady alebo z poľa. Hľadáte praktické tipy na správne skladovanie, ale aj na odchov a tiež skvelé nápady na všetko, čo súvisí s červeným ovocím? Potom je to takto.
Jahody patria medzi najzdravšie potraviny zo všetkých: Slúžia na tlmenie bolesti, môžu chrániť pred rakovinou a spomaliť starnutie.
Sú jahody zdravé? Ako sa skladujú červené plody? A aký je najlepší spôsob ich zmrazenia? Zistite tu.
Schudnúť a urobiť niečo špeciálne pre svoje zdravie? Využite víkend - s touto jahodovou bleskovou diétou!
Júnový sezónny kalendár ovocia a zeleniny ukazuje, aká rozmanitá a chutná je teraz regionálna úroda. Prečítajte si, čo rastie.