Sladké zemiakové brownie so smotanovým syrom - Maren Naue
Sladký zemiakový brownie so smotanovým syrom
Ak sa mi páči recept, pečiem ho väčšinou každý týždeň. To je prípad aj týchto šťavnatých a lahodných brownies s polevou zo smotanového syra. Ako vždy, recept je super ľahký a hodí sa do každej zdravej výživy.
Aby sa dalo použiť menej múky, cesto obsahuje niekoľko rôznych prísad ako obvykle.
Sladký zemiak v cestíčku z koláča?
Zraníte sa, ale sladký zemiak nemôžete ochutnať ani v najmenšom. Samotný dodáva zdravú hmotu a robí cesto šťavnatým.
Bez vajíčka a s kokosovou múkou, ako aj mletými ovsenými vločkami vzniká zdravý koláč, ktorý môžete bez výčitiek zahryznúť. Urobte si test a priveďte ho k ohňu s priateľmi a rodinou. Hádal by niekto, že ste piekli bez cukru a so sladkými zemiakmi? Myslím, že nie 🙂
Môj Ovsené vločky vždy meliem vo Vitamixe rýchlosťou blesku. Stojí to skutočne za každý cent. Práca s ním ma veľmi baví, pretože všetko dokáže bleskovo a s vynaložením malého úsilia zmenšiť.
Ak nemáte možnosť pomlieť si ovsené vločky, môžete použiť aj špaldovú múku. Pokiaľ ide o kokosovú múku, nemyslím tým kokosové vločky. Dá sa to urobiť o krok jemnejšie. Pripojil som vás sem: kokosová múka
Zdravé občerstvenie bez cukru. Šťavnaté sladké zemiakové brownies s tvarohom.
Obyčajné brownies boli pre mňa príliš nudné
Poleva zo smotanového syra je hitom týchto brownies a každý ich bude MILOVAŤ! Špliechanie citrónovej šťavy dodáva celej veci určitú kyslosť a sviežosť. Ak chcete dať krémovému syru trochu sladkosti, môžete použiť ryžový sirup.
Veľa pečiem Ryžový sirup: Perfektné sladidlo na Neznášanlivosť na fruktózu. Ďalej bezlepkový, histamín kompatibilný a Vegetárian.