Sladkosti bez cukru na Veľkú noc

Pečenie bez cukru - tak to funguje!

Čokoládové veľkonočné zajačiky v supermarkete sa vám smejú už týždne? Po zmiznutí všetkých vianočných koláčikov z regálov tieto sladké hriechy lákajú na ďalší nákup ... Existujú však aj zdravé alternatívy - vyskúšajte! Budete sa diviť, aké chutné môžu byť bez cukru! Skvelé ingrediencie sa používajú vo veľkonočných receptoch nášho odborníka na čisté stravovanie. „Tvarohové zajačiky“ sú pripravené z cukru z kokosových kvetov a „vyprážané vaječné muffiny“ sú potiahnuté domácou polevou z bielej čokolády. Oba recepty sa pripravujú rýchlo a ľahko - a zaručene osladia vaše veľkonočné sviatky!

veľkú

Pečenie bez cukru

Známa foodblogerka a autorka kuchárskych kníh Hannah Frey prišla s niečím veľmi zvláštnym: Po svojom bestselleri Bez cukru - 40-dňová výzva predstavuje ich vo svojej knihe Pečieme bez cukru Nápady na koláče, koláče, sušienky a iné pečené pochúťky. Či už v trendy avokádovom koláči alebo v tradičnej Sachertorte - všetky recepty prichádzajú bez tučných a nezdravých cukrov. Namiesto toho sa Hannah Frey spolieha na náhrady cukru vyrobené z ovocia, sušeného ovocia, cukru z kokosových kvetov alebo ryžového sirupu, na zdravé zrná a múky zo špaldy, ovsa alebo teffu a na dobré tuky z orechového masla, kokosového oleja alebo kakaového masla. Pridajte niekoľko arómových kúskov z vanilky, kardamónu, ružovej vody alebo fazule tonka - a pôžitok bez cukru je pripravený.