Sladký život bez cukru od Charlotte Debeugny na LovelyBooks (non-fiction book)

Nové krátke názory

Dobrý, krátky a sladký sprievodca so skvelými receptami

sladký

Dobrá kniha, ktorú môžem odporučiť každému, kto sa chce vysporiadať s množstvom cukru v jedle.

Hľadáte svoju novú obľúbenú knihu? Zaregistrujte sa na LovelyBooks, objavte nový materiál na čítanie a zaujímavé knižné propagácie.

Zhrnutie „Sladký život bez cukru“

Cukor sa nachádza takmer vo všetkých potravinách, nielen v sladkostiach. Charlotte Debeugny ukazuje, kde je to dôležité a odporúčané s mierou, a kde by to malo byť vynechané ako zbytočný jed. Pomáha identifikovať skryté cukry a vysvetľuje, prečo príliš veľa cukru ovplyvňuje nielen vašu postavu, ale aj náladu. Malé tipy a triky a fantastické recepty uľahčujú implementáciu tejto diéty a jej dodržiavanie. Detoxikačný program tak zrejmý a jasný, že chcete začať okamžite.