So škoricou proti vysokej hladine cukru v krvi - cukrovka - novinky
So škoricou proti vysokej hladine cukru v krvi
Škorica korenia sľubuje nádej pre približne 6 miliónov diabetikov typu 2, ktorí žijú v Nemecku, pretože môžu aktívne znižovať hladinu cukru v krvi na normálnu hladinu, informovala dnes certifikovaná ekotoktologička Claudia Reimers zo Spoločnosti pre výživovú medicínu a dietetiku v Aachene.
Pre diabetes mellitus typu 2 je charakteristické, že bunky tela už adekvátne nereagujú na hormonálny signál z inzulínu. Na liečbu diabetes mellitus 2. typu zvyčajne stačí zmeniť životný štýl, nabádať k cvičeniu a zdravo sa stravovať. Ak to nestačí, choroba sa lieči tabletami (perorálne antidiabetiká) alebo inzulínom.
Ale čo bylinné zložky?
Posledné zistenia ukazujú, že škorica môže znížiť vysokú hladinu cukru v krvi u diabetikov 2. typu bez toho, aby vyvolala hypoglykémiu, ako to môže byť v prípade bežných liekov, tvrdí doktor Schmidt.
Nedávno publikovaná klinická štúdia Štúdia [1] so 60 pacientmi s diabetes mellitus typu 2 vykázali senzačný výsledok: V štúdii dostalo 60 účastníkov buď 1, 3 alebo 6 gramov škorice alebo zodpovedajúceho fiktívneho lieku (placebo). Samotné podanie jedného gramu škorice ako dennej dávky znížilo hladinu cukru v krvi účastníkov štúdie až o 29 percent. Naopak, v skupine, ktorá dostávala placebo, nedošlo k významným zmenám. Vedľajším účinkom škoricového prášku bolo tiež zníženie celkového cholesterolu o 12 až 26 percent, krvných lipidov o 23 až 30 percent a LDL cholesterolu o 7 až 27 percent. Predchádzajúce štúdie však majú jednu nevýhodu: vedci nepoužili štandardizovaný extrakt škorice, ale komerčný škoricový prášok, ktorý má zvyčajne výrazné výkyvy v zložení a kvalite, vysvetľuje doktor Schmidt.
Skutočný Štúdia [2] sa uskutočňovala s vodným škoricovým extraktom s jasne charakterizovanou východiskovou látkou. Krysám, ktorých hladina cukru v krvi sa zvýšila v dôsledku kŕmenia cukrom, sa podával vodný extrakt škorice. Pridanie extraktu zo škorice spôsobilo, že hladina cukru v krvi rýchlo klesla na normálne hodnoty, ale nie nižšie, aby v žiadnom prípade nedošlo k hypoglykémii. Vo výsledku sa dá očakávať, že extrakt zo škorice bude bezpečný.
Výsledky zatiaľ nepublikovanej observačnej štúdie o účinkoch štandardizovaného vodného extraktu škorice ako podporného dietetického opatrenia u pacientov s diabetes mellitus 2. typu tiež naznačujú, že vodný extrakt škorice má pozitívny účinok. Okrem normálnej liečby cukrovky dostávali pacienti každý deň vodný škoricový extrakt v kapsulách. Na konci fázy spotreby skutočne došlo k zníženiu hladiny cukru v krvi nalačno v priemere o 14,7 percenta a dosiahlo až 39,5 percenta.
Vedci sa domnievajú, že škorica funguje v tele nasledujúcimi spôsobmi: Aktívne zložky typu oligomérneho metylhydroxychalkónu obsiahnuté vo vodnom extrakte škorice napádajú inzulínový receptor v bunke tela, kde odstraňujú rezistenciu na inzulín. Výsledkom je zosilnenie účinku inzulínu, ale nie nadmerná reakcia v smere hypoglykémie. Tento efekt po zastavení škorice opäť zmizne. Lekár Schmidt preto odporúča dlhodobý sprievodný príjem škorice. Pre dlhodobé požitie je vodný extrakt škorice výhodný, pretože sa ľahko prijíma a je bez chuti. Výroba je navyše štandardizovaná a zloženie nemenné. Najdôležitejším opatrením pri cukrovke typu 2 je a zostáva rozsiahle cvičenie a prispôsobená zdravá strava, uviedol na záver doktor Schmidt.