So skutočným Ern; Znížte vedľajšie účinky kortizónu na internistov v sieti
Pacienti, ktorí pravidelne užívajú kortizón, môžu mať vedľajšie účinky protizápalového lieku, ako sú: B. Zvýšenie chuti do jedla, pozitívny vplyv prostredníctvom vyváženej stravy.
Pacienti, ktorí pravidelne užívajú kortizón, môžu úpravou stravy zmierniť alebo vyhnúť sa vedľajším účinkom. „Predovšetkým musíte venovať pozornosť svojej telesnej hmotnosti, aby ste zabránili priberaniu, ktoré môže byť výsledkom zvýšenej chuti do jedla pri užívaní kortizónu,“ vysvetľuje profesor Otto-Albrecht Müller z Asociácie nemeckých internistov (BDI).
Kortizón reguluje metabolizmus uhľohydrátov a tukov v tele. Každý, kto musí trvale užívať kortizón, by mal preto venovať pozornosť svojej strave. Napríklad strava týchto pacientov by mala obsahovať čo najmenej cukru, pretože kortizón zvyšuje hladinu cukru v krvi. Okrem toho by ste mali zabezpečiť dostatočný prísun bielkovín s nízkym obsahom tukov v potravinách, pretože kortizón zvyšuje koncentráciu tukov (cholesterolu) v krvi. Vysoké dávky kortizónu navyše znižujú vylučovanie solí v tele. „Diéta s nízkym obsahom solí preto pomáha predchádzať vysokému krvnému tlaku,“ radí profesor Müller, lekársky riaditeľ a hlavný lekár druhého lekárskeho oddelenia v nemocnici Červeného kríža v Mníchove.
Ďalším nežiaducim účinkom kortizónu je zníženie kostnej denzity (osteoporóza). Odborníci preto odporúčajú dostatok vápniku a vitamínu D, aby zabránili možnému úbytku kostnej hmoty. Fyzická aktivita a šport tiež pomáhajú udržiavať kosti pevné a odolné.
Tablety kortizónu by sa mali užívať ráno medzi 6. a 8. hodinou ráno, pretože v tomto období si telo produkuje veľa vlastného kortizónu. Dodatočný príjem kortizónu preto neruší organizmus ráno tak ako inokedy počas dňa. Na ukončenie dlhodobej liečby kortizónom sa musí dávka znižovať pomaly, až kým si telo znova nevytvorí dostatok vlastného kortizónu. Ak sa kortizón náhle zastaví, môže to viesť k zlyhaniu obehu a šokovým reakciám.