Špeciálna redukcia hmotnosti

Počas hypnotického tranzu je podvedomie obzvlášť vnímavé. Vďaka tomu je hypnoterapia veľmi vhodná na to, aby viedla tých, ktorí chcú schudnúť, k svojmu cieľu. Pretože ešte hlbšie problémy a pevne zakorenené viery možno nájsť a ľahšie vyriešiť. Ale čo iné metódy, ktoré ste už možno vyskúšali?

špeciálna

  • „Musí to len kliknúť.“
  • „. len trochu viac športuj. ““
  • „Pri troche disciplíny môže každý schudnúť.“
  • „Musíš mať len vôľu.“

To sú všetko typické porekadlá, ktoré počul každý obézny človek, ktorý chce schudnúť. Na trhu existuje nespočetné množstvo diét a programov na chudnutie:

  • Prášok
  • Tabletky
  • Krvné testy
  • Diéta so sacharidmi alebo bez nich
  • . veľa a málo tuku
  • a. a. a

Všetky tieto prístupy sľubujú úspech. Každý, kto chce znížiť svoju váhu, už toho veľa vyskúšal, má motiváciu pristúpiť k nasledujúcej strave, zbiera „body“, nastúpi na crossový trenažér - a často zlyhá po niekoľkých dňoch, pretože vyhnúť sa určitým potravinám je také ťažké. pretože hlad hryzie, šport je taký vyčerpávajúci a cieľ nie je skutočne na dosah. Niektorí ľudia s nadváhou si navyše nevedia ani len predstaviť, aké to je byť štíhly a pružný. A čoskoro nasleduje recidíva starých vzorcov správania, nesprávna strava. - frustrácia!

Ako na to, vie každý - nebyť vášho slabšieho ja

Každý, kto chce „skutočne“ schudnúť, vie presne, čo musí urobiť, aby chudol trvale a zdravo a podvádzal jojo. Mnohí z nich navštevovali výživovú poradňu a veľmi dobre poznajú zdravú a vyváženú výživu. Každý tiež vie, že pri chudnutí je nevyhnutné viac pohybu. Prečo to ale nejde? Môžu to byť tieto dôvody:

  • Niektoré jedlá jednoducho chutia príliš dobre.
  • Chýba internalizovaná predstava o tom, čo chcete dosiahnuť.
  • Určitá úroveň pohodlia vedie k nedostatku pohybu.
  • Len nevedia, ako implementovať všetky dobré návrhy týkajúce sa stravovania v zhone každodenného života.
  • Stravovanie je emocionálne uspokojivé.
  • Slabšie ja je príliš silné a kazí počiatočný úspech.

Len to NEKLIKNUTO. Výsledkom je, že všetky dobré prístupy zmiznú z ničoho nič a po krátkodobom úspechu jojo opäť udrie.

Chudnutie pomocou hypnózy funguje inak: Vďaka odhalenej alebo na príčiny orientovanej hypnóze možno nájsť a vyriešiť príčiny. Podvedomie sa zvykne dostať až na koreň veci a nielen sa snaží rýchlo zhodiť pár kíl. To umožňuje meniť veci, ako sú stravovacie návyky a vzorce správania, ktoré predtým bránili chudnutiu. Užitočné môžu byť aj návrhy, ako napríklad hypnotický žalúdočný pás. Toto vlastne robí z hypnózy špeciálnu metódu na chudnutie! V každom prípade je nevyhnutným predpokladom váš pevný zámer skutočne znížiť svoju váhu, pretože v hypnotickom tranze sa nič nestane proti vašej vôli.!

Autor

Jedným z cieľov praxe Bettiny Vidalovej v Hannoveri je „Chudnutie s hypnózou“.