Spite a lepšie snívajte vďaka aplikácii Dream ON Wunderweib
Dobrú noc!
"Sladké sny!" často sa hovorí pred spaním. A nie bez dobrého dôvodu: Dobré sny majú nakoniec pozitívny vplyv na dennú formu a výkon. Ale to, o čom snívate, sa veľmi ovplyvniť nedá, že? Nie je to celkom pravda, pretože našťastie existuje inovatívna aplikácia, s ktorou môžete spať lepšie a môže snívať.
Snívaj ďalej sa nazýva Aplikácia pre smartphone ktorú vyvinul Richard Wiseman, profesor psychológie a bývalý kúzelník. So žmurkaním rád nazýva svoj vynález „svojím najlepším trikom“.
Celá vec nemá veľa spoločného s mágiou, pretože Snívaj ďalej je založená na jednoduchom a zároveň dômyselnom princípe: snívanie aktívne ovplyvňujú prednastavené zvuky.
Pred spaním Rovnako ako u bežného budíka je nastavený požadovaný čas budenia a potom je vybraný šum v pozadí. Tu máte na výber medzi 40 rôznymi okolitými zvukmi, vrátane klasiky, ako je pokojná záhrada alebo dažďový prales, ale aj bizarnými vecami, ako je salón na divokom západe s cinkaním okuliarov a zvukom koní. Na žiadosť niektorých používateľov je teraz k dispozícii dokonca soundtrack „50 odtieňov sivej“ pre váš vlastný sen.
Mobilný telefón sa jednoducho umiestni do rohu postele a odtiaľ zaregistruje pohyby jeho majiteľa. Hneď ako aplikácia nezistí pohyby, čo je typické pre fázu snov, začne sa predstavenie. Zvuky pomáhajú nasmerovať sen určitým smerom. Napríklad používatelia prehľadu Dream: ON vtipné sny , po zastavení zvukov komediálneho klubu.
To všetko sa však deje iba v poslednej polhodine pred prebudením. Podľa vynálezcu Dream: ON je to nevyhnutná fáza spánku, ktorá má trvalý vplyv na dennú formu. Ak je vysnívaný zážitok pozitívny, nálada je tiež lepšia.
Funkcia „Inteligentný alarm“ aplikácie umožňuje spiacim budíkom ráno, ak sa veľa pohybujú - prebúdzanie je počas tejto fázy ľahkého spánku oveľa jednoduchšie.
Aplikácia pre lepší spánok bola teraz stiahnutá asi 500 000-krát - a mnoho používateľov je presvedčených o výsledkoch. Takže to stojí za vyskúšanie!
Viac noviniek a trendov nájdete na FACEBOOKU !