Spoľahliví pomocníci v boji proti kilogramom Carmen Spa - centrum pre chudnutie a prestavovanie tela
Okrem liečby redukciou hmotnosti a prestavbou tela (vákuová terapia Slim Forte, infračervené tepelné zabalenie, ultrazvuk a elektrostimulácia svalov) musíme venovať dôležitosť a výživu! Môžeme teda použiť určité korenie, ktoré „topí tuky“:
Škorica zmierňuje pocit hladu. Ak ste fanúšikmi sladkostí, ale chcete za každú cenu schudnúť, vyberte si škoricové koláče. Pridajte si do svojej rannej kávy alebo čaju trochu škorice. Dodá vám úžasnú ovocnú chuť. Avšak nekonzumujte viac ako 1/4 čajovej lyžičky škorice denne. Je to preto, že škorica obsahuje látku zvanú kumarín, ktorá vo veľkom množstve ovplyvňuje pečeň.
Čierne korenie stimuluje metabolizmus tukov. Okrem toho, že dáva jedlám špeciálnu chuť, stimuluje čierne korenie v priebehu niekoľkých hodín po konzumácii až 8% metabolizmu tukov.
Ďumbier urýchľuje metabolizmus. Hľuzy žltého zázvoru upokojujú nervový systém, zvyšujú sliny a žalúdočnú šťavu, rýchlejšie spaľujú tuky. Zlepšuje tiež črevnú činnosť, zabraňuje tvorbe trosky, ktorá môže brániť tráveniu.
Horúca paprika rozpustí kilogramy. Horúce papriky dobre zahrejú organizmus, a tým zvýšia príjem kalórií. Jedzte feferónky ako predjedlo alebo ich použite na marinovanie mäsa alebo omáčok.
Citrón redukuje tuk. Čaj vždy konzumujte s plátkom citróna. Môžete tiež nakrájať citrón na tenké plátky a jesť ho počas dňa vrátane šupky.
Kmín zlepšuje trávenie. Obsah kmínového oleja pomáha pri výrobe žalúdočnej šťavy, takže jedlo bude horieť rýchlejšie a lepšie. Ako korenie je kmín vhodný do mäsových jedál, jogurtov a čerstvej kapusty.
Kurkuma pomáha potlačiť tukové tkanivo. Úlohou tohto korenia je znižovať vstrebávanie tukov v tele. Výskum ukazuje, že toto korenie obsahuje značné množstvo polyfenolov, ktoré pomáhajú potlačiť tukové tkanivo.
Kajenské korenie alebo červená paprika. Je to korenie s preukázanou účinnosťou. Urýchľuje metabolizmus a vedie k spaľovaniu významného počtu kalórií kalórií tým, že vytvára väčšie množstvo tepla v tele, čo sa deje presne spaľovaním kalórií.
Ženšeň. Číňania tvrdia, že je to zázračná rastlina, a používajú ju po celé storočia na zmiernenie pôsobivého množstva chorôb. Vedci nedávno zistili, že táto rastlina konzumovaná počas diéty urýchľuje proces spaľovania kalórií.
Muškátový oriešok. Muškátový oriešok je zázračné korenie, ktoré okrem toho, že pomáha telu spáliť nahromadené kilogramy, obsahuje aj antioxidanty, protizápalové látky, pomáha zlepšovať krvný obeh, stimuluje trávenie (teda metabolizmus), bojuje proti stresu, tonizuje pečeň, je silným detoxikátorom a lieči jazvy a ochrnutie na tvári a na tvári.
Každý si môže zvoliť svojho obľúbeného „spojenca“ a konzumovať ho s mierou po určitý čas, najmä v obdobiach stagnácie, keď sa zdá, že nič, čo robíte, vám nepomáha.!