Spotreba kalórií v hiphope (šport, tanec, hip hop)

Tancujem hip-hop a chcel som vedieť, koľko kalórií spálite za hodinu (3 minúty zahriatie, 3 minúty strečing, 5 minút malé cvičenie, 50 minút tanec). Ak je to dôležité, mám výšku 176 cm.

kalórií

1 odpoveď

A nie na vašu výšku - ak áno, tak na vašu telesnú hmotnosť.

Ale aj keď to viete, môžete urobiť prinajlepšom vtipné hádanie kalórií, nedostanete zmysluplnejšie vyhlásenie ako „438 kalórií v tieni“.

Niektorí ľudia sa pohybujú veľmi ekonomicky a spotrebujú pri tom málo energie, iní skákajú okolo ako veverička a v rýchlosti spaľujú kalórie.

podobné otázky

Môj eliptický prístroj mi po pol hodine zmiešaného chodu ukazuje okolo 400 kcal. Mám 176 cm a vážim 73 kg. Nie je táto spotreba kalórií príliš vysoká, dokonca ani pri plávaní nespotrebujete toľko kalórií?

Chcete začať tancovať hip hop a premýšľate, ktoré topánky sú na to najlepšie? Bežné tenisky alebo niečo, čo by ste odporúčali?

Mohli by ste mi niekto povedať, koľko priemerne spotrebujete na 45 minútové cvičenie? Bolo by naozaj užitočné ^ ^

Na jednej strane, kde si môžete vypočítať, koľko kalórií skonzumujete pri plávaní, je z čoho vyberať. Ale druhý deň som zadal freestyle na google a ukázalo sa to kraul. Nerozumiem.

Ahoj! Často som si kládol otázku, či skákanie cez švihadlo spotrebuje toľko kalórií ako skákacie zdviháky. Pretože v podstate len skočíte s oboma vecami. Na čo spotrebujem viac kalórií alebo je spotreba rovnaká? A koľko kalórií použijem každý 100-krát?

Ahojte, vidím veľa ľudí na Instagrame alebo Youtube, ktorí tancujú super dobre a tiež by som rád tancoval tak, ale nejako by som si chcel urobiť aj svoje vlastné choreo ale nedokážem vymyslieť toľko skvelých krokov. Tancujem hip-hop už rok, ale som veľmi netvorivý človek. Máš nápady?

Ktoré z týchto dvoch vecí by som mal urobiť alebo pokračovať.

Ahojte priatelia, naozaj milujem tanec! Milujem balet, milujem jazz a predovšetkým milujem hip hop. Mám pocit, že to mám len v krvi. Po ukončení strednej školy by som chcel ísť na Akadémiu Joop Van den Ende a vyskúšať to tam, ale je, dobre, musím mať na pamäti, že je tam nesmierne ťažké byť prijatý, a preto som si položil otázku, či to nebude alternatíva k povolaniu HipHop tam. Poznáš jednu? Ak áno, aké školenie pre to musím urobiť?

Vážená komunita, hľadám pieseň pre svoju choreografiu HipHop, najlepšie speváčky.

Takže tancujem hip-hop už 8 - 9 rokov a nikdy sme poriadne neriešili, ktoré tanečné štýly môžete tancovať v kategórii urban alebo hip-hop. Aj tento rok som robil sólo, ale bol som odložený na Open. Pýtam sa vlastne len preto, lebo sa obávam, že budúci rok budem opäť odložený. Tento rok som bol týždeň na tanečnom workshope a tancovali sme house a hip hop. A moja otázka teraz znie, ktoré druhy tanca môžete tancovať v Urban alebo HipHop a či je House jedným z nich?

Musím predniesť prezentáciu na tému hip hop.