Sprievodca výživou pre diétu s nízkym obsahom FODMAP
Sprievodca výživou
k strave FODMAP
Trochu iná strava pre syndróm dráždivého čreva,
Neznášanlivosť pšenice
a ďalšie poruchy trávenia
2. vydanie 2017
196 strán
ISBN: 978-3-86371-206-8
Cena: 19,95 € (D)/20,50 € (A)
Druhá, úplne prepracovaná verzia príručky FODMAP je v tlači. Boli revidované zoznamy potravín a rozšírené kapitoly. Fázy stravovania sú podrobnejšie popísané a sú do nich zapracované nové poznatky o obsahu FODMAP v potravinách.
Autor prof. Dr. Martin Storr sa dennodenne venuje ľuďom, ktorí trpia tráviacimi problémami. Má veľmi dobré skúsenosti s diétou FODMAP a štúdie tiež ukázali, že mnoho ľudí trpiacich syndrómom dráždivého čreva alebo pálením záhy zlepšuje svoje príznaky, ak jedia stravu s nízkym obsahom FODMAP alebo niekoľko týždňov dodržiavajú prísnu FODMAP. - dodržiavať nesprávnu stravu.
Je dôležité zdôrazniť, že kniha nenahrádza návštevu lekára a že ak máte príznaky, musíte najskôr vyhľadať lekára, aby ste vylúčili vážne choroby. Často, najmä v prípade problémov s trávením, sa však nedajú nájsť nijaké vysvetľujúce príčiny a stanovuje sa diagnóza dráždivého čreva. V týchto prípadoch sľubuje diéta FODMAP. Diéta FODMAP môže byť tiež veľmi užitočná pre ľudí, ktorí majú Crohnovu chorobu alebo ulceróznu kolitídu a ktorí majú zažívacie ťažkosti, hoci zápal čriev je pod kontrolou. A pretože v súvislosti s výživou je potrebné položiť vždy tisíc otázok, odporúčame ľuďom, ktorí trpia chronickými tráviacimi problémami, aby ich sprevádzal profesionálny odborník na výživu.!
Podrobnú knižnú prezentáciu sprievodcu FODMAP nájdete tu.
2 myšlienky k „výživovému sprievodcovi stravou FODMAP“
Špeciálna tlač ERNÄHRUNGS UMSCHAU Low-FODMAP-Diet - máj 2018
Sprievodca knihou o stravovaní a receptoch FODMAP Plán FODMAP hodnotený +++ na základe receptov.
Gratulujeme a prosím pokračujte