Start - bezlepkové vegánske recepty - vychutnajte si vegánsky napriek potravinovej intolerancii a
Doprajte si bezlepkový vegán! Na týchto stránkach nájdete lahodné bezlepkové a vegánske recepty vhodné na každodenné použitie napriek potravinovej intolerancii a celiakii.
Obľúbené mesiaca
mmh . čučoriedkový tvarohový koláč
Nemôžem ti zadržať tento čučoriedkový tvarohový koláč ... super vynikajúci a náš bezkonkurenčný obľúbenec, pokiaľ ide o rýchlu víkendovú pekáreň na koláče.
Nie je potrebné vážiť prísady. Vďaka tomu je príprava hračkou.
Môže zmeniť polievku
Teraz v máji krémová polievka z jemných májových okrúhlice - čo ešte?! - S citrónovým tymianom - momentálne mojou najobľúbenejšou bylinkou - jediná báseň.
Carpaccio z červenej repy
Cvikla v zeleninovom boxe je niekedy náročná úloha, vykúzliť z nej rozumne rozumné jedlo. Keďže nemám rád surovú repu ako takú, často to „nie je také ľahké“. V takých prípadoch .
Chilli remastrované
Horúce a korenené - to pravé pre chladné obdobie. Toto chilli ohrieva zvnútra a tiež ho to zaujíma .
bezlepkové vegánske domino bez vajec a bez mliečnych výrobkov
Ak nemáte so sebou žiadne cookies, môžete si tento recept vyskúšať. Stále však potrebujete veľa času a trpezlivosti, najmä na čokoládový pohľad.
Avšak tí, ktorí to dodržia, budú odmenení nebesky ... No, možno to teraz trochu preháňam. V každom prípade sú tieto hranaté pokušenia skutočne mimoriadne chutné, jednoducho sa rozplývajú v jazyku a vrelo sa vám odporúčajú.
sladký bezlepkový cuketový koláč udržateľne bez mliečnych výrobkov a bez vajec
Vlastne som to mal hádať a Rastliny cukety by stačili, ale ako každý rok, nikdy nevieš ... A tak teraz - ako každý rok, mám aj cuketu hromadne. To by nebolo také zlé, keby sa moje deti nestali odmietačmi cukiet. Nie, žiadne cuketové palacinky alebo polievky, v ktorých sotva vidíte zelenú alebo žltú zeleninu, ak vôbec, tiež nefungujú. Moje deti chutia všetko! Iba - a ach, aké odhalenie - tento recept, ktorý nasleduje, funguje. Nedávno moja dcéra dokonca začudovala. „Mami, tento cuketový koláč je obrovský“ - čo sa prekladá ako niečo nadpozemského.
Balzamikový ocot vyrobený z čiernych ríbezlí
Tento balzamikový ocot z čiernych ríbezlí chutí vynikajúco, je jednoduchý a dáva jesenným šalátom niečo isté.
Čierne ríbezle sú jedným z mojich najobľúbenejších bobúľ v lete (čas zberu jún - august). Chutia tak úžasne aromaticky, keď sú čerstvé alebo ako čatní, dodávajú zvláštnu príchuť vyprážaným zemiakom alebo vegánskemu Camenbertovi. Čierne ríbezle možno s istotou označiť za regionálnu superpotravinu.
Rebarbora, rebarbora, rebarborový tvarohový koláč s mandľovou kôrkou .
Toto Tvarohový koláč z rebarbory žije z kontrastov. chrumkavé, sladké, vegánske krehké pečivo sa stretáva so zamatovo jemnou krémovou náplňou tvarohového koláča, potom s kyslo - sladkou rebarborou - cidraie - kompótom. báseň a na záver chrumkavé kúsky mandlí.
Čo viac chcete.
Tu vidíte verziu 2.0. Prvý koláč tohto druhu sa zjedol tak rýchlo, že som sa nedostal ani k foteniu.
Polievka dňa - krémová zemiaková polievka
. s nádychom feniklu a pikantného - pikantného tekvicového chipstoppingu - mmmh
Táto polievka je ideálna po dlhých behoch alebo jarných hodinách vonku. Chutí dobre, zasýti a zahreje zvnútra. Jemná feniklová aróma sa jednoducho hodí .
Korenie s kozím mäsom s praženými lieskovými orieškami
Čierna kozia brada - znovuobjavená zelenina povojnového obdobia - mnoho rokov zanedbávaná - a taká lahodná.
V tomto variante quiche som kombinoval zeleninu s karamelizovanou cibuľou a praženými lieskovými orieškami. Všetko jednoduché, sezónne zimné radovánky, ktoré spolu navzájom neskutočne dobre ladia. Pohár vegánskeho červeného vína a večer s priateľmi sa skončil.
Súbory cookie na poslednú chvíľu.
Ak ste ešte nepiekli žiadne koláčiky, už ste stratili, však? ?
Tu je niekoľko receptov na poslednú chvíľu, ktoré tanier na sušienky trochu spestria a sú ideálne ako domáci suvenír.
Začíname orechovými klinmi, do Vianoc môžu ísť trochu dlhšie, potom chutia dvakrát tak dobre.
Ďatle a orechové cukrovinky
Toto je ešte recept z mojich predvegánskych čias. Takže dokonalé, keď potrebujete rýchly suvenír alebo tanierik cookie vyzerá trochu štíhle. Také jednoduché a také chutné a najlepšie - potrebujete iba tri ingrediencie.
Vlašské orechy, datle a vegánska čokoláda alebo poleva.
snehová vločka .
Vo vianočnej pekárni….
Ako sme sľúbili - tento týždeň pečieme koláčiky .
Vlastne nie som až taký fanúšik pekárne s cukrovinkami. Ak sa to príliš skomplikuje, deti (skutočný dôvod, prečo ste začali piecť koláčiky) čoskoro prestanú mať záujem - stojíte tam samy, pečiete, kým nezažiari rúra a kuchyňa nie je úplne zdevastovaná. Koniec koncov, všetko vonia po vanilke a škorici a prvé koláčiky sú
Ohoh ružičkový kel
Vegánsky a bezlepkový ružičkový kel na panvici
Už som spomenul, že milujem ružičkový kel a mohol by som ho skutočne jesť každý deň. Jednoducho uvarené s trochou soli a rozpáleným vegánskym margarínom na panvici - jednoducho nebeské.
A toto je teraz čerešnička na torte na mojom milovanom ružičkovom keli.
Rýchle a chutné .
Toto jedlo patrí k mojim najobľúbenejším, pokiaľ ide o rýchle a rýchle vykúzlenie plného jedla. Ďalším plusovým bodom - potrebujete iba pár ingrediencií. To bolo pre nás na chvíľu veľmi dôležité, keď išlo o kontrolu neznášanlivosti rôznych potravín.
MMh - jablkový koláč
Och, my chudobní vegáni - zatiaľ čo iní jedia v nedeľu popoludní krémový koláč - na chlebe máme iba suchý chlieb a vodu a možno list šalátu. Naozaj musíme trpieť, áno ...
Raz nie, pretože tento koláč je - mierne povedané ... báseň z jemných kociek jabĺk v bazovom sirupe (voliteľné) na krehkom podklade z taveniny v ústach ... dobre, prestanem. Tu je recept na tento veľmi rýchly a napriek tomu vynikajúci koláč.
Chlebové knedle a šampiňóny
Och - aký pekný je posledný víkend - čas vyskúšať si v pokoji svoje obľúbené recepty. Je pár jedál, ktoré mi ako vegánovi akosi chýbajú. Toto je jednoznačne jeden z nich. Najmä teraz na jeseň, keď pôda tak nádherne vonia zemou a listy žiaria svojimi nádhernými žltými a červenými tónmi.
Chilli sin carne
Chilli - klasika medzi polnočnými párty jedlami.
Tentokrát - počúvajte a žasnite ako vegánsky variant bez lepku. Vždy vynikajúce. Akurát na daždivé dni. Rýchlo uvarené a pochutnávajú si na ňom aj nevegáni v rodine.
bezlepkové vegánske zemiakové zeleninové tyčinky (TaterTots)
Ak ste nikdy tiež nepočuli o Tater Tots, tak ste boli donedávna ako ja.
Voľne preložené, Tater Tots sú najchutnejšie tyčinky vyrobené zo zemiakovej kaše a zeleniny s najlepším olivovým olejom, ktoré sa v rúre pražia do zlatista ...
Perfektné pre akýkoľvek detský bufet alebo vonkajší piknik.
A čuduj sa, že to môžeš počuť aj žasnúť, dokonca aj moja dcéra si toto vybrala ako svoje obľúbené jedlo, aj keď je v ňom poriadna porcia zeleniny!
Najlepšie je, že potrebujete iba 3 ingrediencie a sú vyrobené veľmi rýchlo.
bezlepkový vegánsky syr spaetzle? - toto vychádza?!
S týmto receptom - s bezlepkovým vegánskym syrom spaetzle - by sa vlasy každého Allgäu dostali na koniec - to je v rozpore. Ale poviem vám jednu vec - tieto Kässpätzle majú všetko, sú skutočne chutné a dokonca presvedčili aj nevegánov z rodiny. Pre všetkých, ktorí milujú Kässpätzle a teraz sa kvôli svojej neznášanlivosti na lepok musia zaobísť, je to dokonalý recept.
Miesta - vegánske bezlepkové na cestách
Hündeleskopfhütte v Pfrontene
Čo nemôžete urobiť, aby ste unikli z tepla. Samozrejme - hľadáte osviežujúci chlad vo vyšších klimatických podmienkach, t. J. Na bavorskom úpätí Álp. Takmer čo by kameňom dohodil od nás sme sa opäť vydali - tentokrát na cestu k Hündeleskopfhütte v Pfrontene. Hündeleskopfhütte je - čuduj sa - čisto vegetariánska chata, čo v skutočnosti je niekoľko ! má v ponuke vegánske a bezlepkové jedlá. V každom prípade som sa rozhodol trochu sa najesť cez grandiózne menu a kochať sa bočným výhľadom. Ale bohužiaľ z toho nič nebolo.
Milujte vegánske v Ingolstadte
Nedávno v Ingolstadte ... Na stravovaní vegánskou stravou je pekné to, že pri hľadaní niečoho k jedlu spoznávate milých, zaujímavých a otvorených ľudí, ktorí sú na rozdiel od všeobecného názoru všelijakí než radikálni a úzkoprsí. Videné v Ingolstadte, malom ospalom hniezde (prosím, odpustite mi) medzi ničím a nikde. Boli sme opäť - ach čudo - v smere víkendu bez búrok (znamená bez detí) a navyše hladní. To, čo sme hľadali, sme našli v Ingolstadte. Láska vegánska www.liebevegan.de Príjemná malá vegánska reštaurácia uprostred mesta s veľmi angažovaným vegánskym skúseným kuchárom, ktorý rád hovorí o vegánskych a bezlepkových receptoch, pokiaľ to čas dovolí. Reštaurácia je veľmi útulná a útulná s masívnymi drevenými stoličkami. Pozýva vás zdržiavať sa a dopriať si vegánske a bezlepkové pochúťky.
Menu je pôsobivé.
Bezlepkové vegánske na Kube
Takže potom, čo som tu urobil svoje predbežné oznámenie, trochu neskoro moja správa.
Rovnako ako toľko iných rajských ostrovov, aj Kuba bol s plnou silou zasiahnutý hurikánom Irma. Okrem toho, že sme mohli letieť späť len trochu neskoro, mali sme naozaj šťastie .