Štíhly napriek vínu Alkohol vám pomáha pri chudnutí

Štíhly napriek vínu: Alkohol vám pomáha pri chudnutí?

6. marca 2020 - 14:26

alkohol

Ženy vraj môžu vďaka vínu schudnúť

Ženy menej priberajú na alkohole - ale iba ak pijú červené víno. To je výsledok dlhodobej štúdie v USA. Ženy a muži pili 13 rokov rôzne druhy alkoholu a niektorí nepili alkohol vôbec. Ale práve títo zo všetkých ľudí nakoniec získali najviac. Mimochodom, „alkoholová diéta“ sa nevzťahuje na mužov: priberali tak či onak.

Koktaily, pivo a destiláty boli najväčšími výkrmmi v štúdii s 19 000 ľuďmi. Napriek tomu tí, ktorí uprednostňovali miešané nápoje a liehoviny, priberali menej ako tí, ktorí sa vyhýbali alkoholu.

Predchádzajúce testy preukázali, že červené víno má s mierou pozitívny účinok. Okrem iného by mal byť jeden pohár denne zdravý pre srdce. Ale to, že dva poháre denne by mali udržiavať váhu na uzde, bolo doteraz nové. Vedci to nemôžu vysvetliť. Majú však podozrenie, že alkohol premieňa kalórie skôr na teplo ako na tuk. Mimochodom, koľko kalórií má alkohol, nájdete v našej galérii.

Alkohol ako diéta - a kalórie?

Odborníci napriek tomu varujú pred „alkoholovou diétou“. A to je dobrá vec, pretože koniec koncov vieme o kalóriách, ktoré nalievame každým dúškom vína alebo piva, a o hroziacej závislosti. A preto o štúdiu existujú pochybnosti. Pretože to, čo sa neskúmalo, bol životný štýl žien a mužov.

Pravdepodobne sa prehliadla skutočnosť, že konzumenti vína môžu mať vo všeobecnosti väčší ohľad na zdravie ako tí, ktorí si k pivu objednajú rezeň a hranolky. Rovnako ako tí, ktorí majú radi sladké koktaily: Nemajú náhodou sklony k čokoláde, koláčom a podobne? Čo však s tými, ktorí sa všetkého vzdali? Jedna možnosť: Ak alkoholu odpoviete „nie“, myslíte si, že ste ušetrili nejaké kalórie - a preto si doprajete extra porciu jedla!