Štítna žľaza; Senhormóny a chudnutie; Fórum krásy
Členka od 19. októbra 2005
21 príspevkov (ø0/deň)
Užívam hormonálne tablety 2 týždne, pretože som mala zlé hladiny štítnej žľazy a metabolizmus bol v suteréne. Preto bolo veľmi ťažké schudnúť. Teraz to s kilogramami stále nefunguje, pokiaľ nespotrebujem iba 400kcl alebo tak.
Máte s tým niekto skúsenosti? Videli ste už niečo také? Ako dlho musíte užiť tablety, kým nezaberú?
Členka od 17. januára 2002
5 475 príspevkov (ø 0,79/deň)
| . nebuď tak netrpezlivá. Vaše zdravie by malo byť prvoradé. Ak ste SPRÁVNY alebo PRAVÝ a veľa sa pohybujete, napríklad pri chôdzi alebo severskej chôdzi, potom bude fungovať aj redukcia hmotnosti. S pozdravom Ju |
| Citát a odpovede |
Členka od 19. októbra 2005
21 príspevkov (ø0/deň)
ano robim vsetko. Neviete náhodou, ako dlho to trvá s liekmi?
Členka od 12. októbra 2002
14 príspevkov (ø0/deň)
400 kcal je trochu málo na to, aby ste sa dostali cez deň, však?
Mám už niekoľko rokov nedostatočnú činnosť štítnej žľazy a každý deň užívam svoju tabletu s hormónom tyroxínu a cítim sa veľmi dobre.
Dôležité bolo, hlavne na začiatku, pravidelné sledovanie krvných hodnôt, aby sa zistilo optimálne dávkovanie, čo chvíľu trvalo. Telo potrebuje trochu času na prispôsobenie sa.
Je dôležité, aby ste teraz vedeli, že ste neaktívni a že sa s tým dá niečo pomerne ľahko a bezpečne urobiť - buďte preto trpezliví a podľa môjho názoru pravidelne kontrolujte!
Keď bude všetko späť „normálne“, môžete pokojne premýšľať o stravovacom programe.
Člen od 31. augusta 2004
385 príspevkov (ø0,06/deň)
| Ahoj, Užívam tyroxín w/neaktívny asi 3 roky. Nájsť optimálne dávkovanie mi trvalo asi 2 roky. Dovtedy som sa nesnažil chudnúť. Pred rokom som konečne schudol 10 kg počas 5 mesiacov WW. Takže majte trpezlivosť. Vážením a zapisovaním si každého sústa som si však všimol, že pred WW som zjedol viac, ako som si chcel pripustiť. Mal som pocit, že priberám na 1200 kal. Ale došlo tam aj nejaké sebaklam. Preto, kým nenájdete správnu dávku, odporúčam vám, aby ste si len presne napísali, čo jete. Táto sebakontrola už môže stačiť na to, aby ste začali s chudnutím. prajem ti úspech! Chris |
| Citát a odpovede |
Členka od 13. novembra 2005
26 príspevkov (ø0/deň)
| ahoj dixiland, Tiež by bolo zaujímavé vedieť, čo spôsobuje vaše nedostatočné fungovanie. nedostatok jódu alebo autoimunitné ochorenie, ktoré je na vzostupe.povedal vám o tom niečo váš doktor? máte nejaké ďalšie sťažnosti okrem hmotnosti? Napriek tomu SD hormóny potrebujú čas, aby sa v tele prejavili. Na začiatku sú dôležité pravidelné krvné testy vrátane ultrazvukového vyšetrenia. skúste dať svoju váhu na chvíľu preč a dajte telu šancu prijať potrebné hormóny. ale na to potrebujete trochu trpezlivosti. pozdrav od ťavy |
| Citát a odpovede |
Členka od 19. októbra 2005
21 príspevkov (ø0/deň)
moja neaktívna funkcia pochádza z nedostatku jódu. Jódové tablety užívam asi 12 rokov. A teraz boli hodnoty len dosť zlé.
No som zvedavý, ako dlho teraz musím brať hormóny.
Členka od 12. októbra 2002
14 príspevkov (ø0/deň)
Člen od 13. 5. 2005
728 príspevkov (ø0,13/deň)
Užívam hormóny štítnej žľazy asi 10 rokov. čiastková funkcia. Podľa mojich skúseností chudnutím neprijímate hormóny, má sa to iba vrátiť do rovnováhy metabolizmu, aby ste už nepriberali z listu šalátu (vtedy som do roka pribral 20 kg).
Pokiaľ ide o vaše stravovacie návyky, môžem vám povedať iba jednu vec, k normálnemu príjmu kalórií sa vráťte veľmi pomaly. Váš metabolizmus kŕmite príliš málo. Niekto mi to raz vysvetlil takto: Naše telo funguje ako spaľovňa, ak získa správne množstvo energie, správne spáli. Ak ho však dáte príliš málo, jednoducho veľmi rýchlo prepne metabolizmus. Výsledkom je, že chudnete napriek tomu, že takmer nič nejete. Toto je funkcia prežitia nášho tela.
Predtým, ako som išiel do Weight Watchers, urobil som to tak a premýšľal som, prečo váha neklesá. Potom som musel na WW jesť oveľa viac ako predtým a zrazu som začal chudnúť ako hlúpy - vtedy som do roka a pol schudol 47 kg. Dôležité je samozrejme ČO jete, takže kalórie plňte svinstvami, ale jedzte veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.