Strach, že pokožka potom bude visieť
Áno, chcem začať znova v roku 2013, ale niečo iné, aby som nemusel vždy chodiť online, som si vytvoril dva týždenné plány, kde je napísané, čo jem a koľko má Kcl a koľko gramov, takže to proste robím ešte musí vstúpiť.
Všetko som mal teda v roku 2006 130 kg, potom som schudol 30 kg. Teraz som, bohužiaľ, opäť v polovici cesty, keď som vzlietol, urobil som Nordic Walking. Mám slabé spojivové tkanivo a, bohužiaľ, prevísajúci žalúdok. Ale radšej mám opäť 130 kg. Preto som sa rozhodol opäť znížiť svoju váhu. Musím povedať, že som opäť pribrala, keď ma opustil manžel. Bohužiaľ potom som sa nechal ísť. Ale nenechám sa tým už ťahať dole. A rok 2013 sa rozbehne
Bude to však pár kíl.
To sa nedá presne povedať, ale hovoríte, že ak je čeľusť zlomená za 6 týždňov, kedy máte dovolené jesť iba vývar a detskú výživu asi 10 - 15 kg, potom to ide ďalej, pretože potom už tiež nejete veľa, zastavte toast a veľmi, veľmi mäkké rezance a podobné veci.
a nie veľa z toho, aby ste si pomaly zvykli.
ach jaj, to znie hrozne:(
prepáčte, zle som si to vyložil. kedy je prva operacia? ak ste si vytvorili slušné svalstvo a už ste niečo stratili, určite by sa za asi 3 mesiace nemalo stať veľa? ale môžete pochopiť, že sa toho bojíte.
Pri prvej operácii sú všetky 4 zuby múdrosti rozbité od kosti a pri druhej je zlomená dolná čeľusť a sú vložené titánové platničky. A v 3 sú opäť len odstránené.
Preto potom nemôžem jesť. Všetko je zatiaľ v poriadku.
ach, to samozrejme znie ťažko. Myslel som, že to odkazuje na váš súčasný pokles. No, ak to nesie pokladnica (žalúdočné pásmo?), potom by to mohlo mať zmysel. Ako preventívne opatrenie sa nedá urobiť veľa, odkiaľ by mala pochádzať „sila“ alebo energia, keď ťažko niečo zjete:(
je toto všetko už zavedené alebo je to váš plán?
Chodím do posilňovne 4 krát týždenne na 2 hodiny, čo posledné 3 týždne bohužiaľ nefungovalo, ale teraz znova.
A teraz začínam opäť každý deň športovať doma.
Tiež ti to nemôžem povedať.
Bohužiaľ, môj problém je úplne iný.
Budú ma operovať raz ďalšie 3 roky
A v roku 2014 ma čaká operácia, pri ktorej 6 týždňov nesmiem jesť nič iné ako bujón a detskú výživu a potom extrémne schudnem a potom nebudem asi 6 - 9 mesiacov normálne jesť.
A potom si myslím, že pokožka poklesne, preto sa obávam, pretože to bude veľmi rýchly a veľmi nezdravý pokles.
Takže potom osobne by som dal prednosť športu atď., Než by som išiel pod nôž (aj keď je platený.) Okrem toho je tu pre mňa otázka (ale neviem, ako sa v tom orientujem), ako je to neskôr, napr. ak ste tehotná, čo sa stane so zvyškom kože? netrhá sa extrémne atď.?
možno by malo zmysel vziať si osobného trénera v športe (alebo v prípade potreby požiadať kk, možno majú dokonca kontaktné osoby alebo zaplatiť niečo v smere), ktorý vám ukáže a povie vám presne, čo s týmto problémom môžete urobiť?
Ale niečo si všimnete, pokožka je iná, neviem to poriadne popísať a samozrejme vidíte 8 kg.
To úplne závisí od zdravotnej poisťovne, tiež som počul, že bola uhradená polovica nákladov.
A ak by som si túto operáciu mal platiť sám, nemal by to byť problém, ak ste skutočne schudli 30 alebo 40 kg a chcete to, mali by ste si to za odmenu dopriať.
1. Zdravotné poistenie sa neplatí automaticky, ak si udržujete svoju váhu rok.
Musia nastať zdravotné problémy. Z čisto estetických dôvodov sa určite neplatí.
2. Jassi, čo si chceš všimnúť? Schudli ste iba 8 kg.
Nemôžete toho veľa povedať, ani to, že ste schudli, ani to, či pokožka ustupuje alebo nie.
Aj keby som zase nebol taký milý.
Šport už síce robím, ale nejako mám pocit, že pokiaľ ide o pokožku, prináša to nulu, možno si to len predstavujem.
Zasadzujem sa aj za šport!
a odo mňa sa ma oveľa menej pýta na -10 kg, ako ste požadovali:(
Ak sa venujete športu, vždy existuje šanca, že to spolu vyrastie.
A ak nie:
Ak si svoju váhu udržíte 1 rok, potom vám zdravotné „poistenie za zásterky s odrezanou kožou“ uhradí zdravotné poistenie.
Dokonca sa ma pýtali, či som pribrala, ale dobre, uvidíte to niekedy.
To, že nikto nehovorí, ešte neznamená, že si to nikto nevšimne. Vždy mi to pripadalo frustrujúce, ale každú chvíľu príde zodpovedajúci komentár. Ani vy sa však nechcete pokaziť.
Budem pokračovať, to je isté.
Nejako som za niečo cez 2 mesiace nestratil ani centimeter na stehnách.
Je skvelé, ako o tom uvažujete, ale už ste viac schudli a viete to oveľa lepšie. (:
Tých 7 kg, ktoré som schudol, nerobí rozdiel, padá iba na moju babku a matku, že som nikoho iného nestratil.
Nemôžem sa teda sťažovať ani po 30kg! Musím hlásiť trochu žmurkajúceho mäsa, ale v 30 rokoch to existuje aj pre ľudí s normálnou hmotnosťou! Brucho je úplne v poriadku, chudnutie na stehnách a zadku je mi aj tak pomalšie.
Šport je skvelý, nebojte sa, pokračujte šťastne.
No, tento strach som mal dlho a teraz som ho premohol.
Mám 27 rokov a radšej by som mal v niektorých oblastiach ovisnutú pokožku, ako by som sa vrátil na svoju počiatočnú váhu.
Vec o pokožke je u každého iná, je ťažké ju zovšeobecniť. Pre mňa je to tak, že keď zdvihnem ruky, môžete bohužiaľ vidieť ochabnutú pokožku. To ma občas naozaj trápilo, ale keďže to inak vyzerá dobre, keď mám ruky normálne položené na tele, už ma to nezaujíma. V každom prípade mám veľmi stiahnuté dno a brucho ploché, až na malú plochu. Dokázal som to vďaka množstvu športov. Dobré na tomto programe je, že máte tendenciu chudnúť pomaly, potom má pokožka trochu viac času sa s tým vyrovnať. Ale bez športu to jednoducho nejde. Takže by som vám odporučil športovať najmä pre svoje problémové partie, aby sa dali napnúť.
Ak by som bol na tvojom mieste, tak by som sa toľko netrápil, si skutočne ešte veľmi mladý a myslím si, že tvoja pokožka bude s väčšou stratou zvládať s väčšou pravdepodobnosťou. Ako som už povedal, musíte myslieť na to, čo máte radšej: na ochabnutú pokožku alebo vypuklé bruško plné tuku, aby som to povedal na pravú mieru:-)
Čo hovorí takmer 67-ročný muž:
Po strate asi 30 kg (v starobe) je pokožka na žalúdku teraz o dosť napnutejšia, ako už bola. Cítil hrsť na oboch bokoch. Po viac menej OK V žiadnom prípade nevisí okolo zadnej časti kolena Nadýchané vnútorné stehná. Pásky na rukáve zostávajú, nemám ich rád, ale čo sakra.
Ak chudnete pomaly a s cvičením, potom je to celé určite obmedzené. Skutočne to závisí od spojivového tkaniva. Mala som iba jedno tehotenstvo a ani potom sa mi žalúdok nikdy nezotavil.
Ale: Budúce leto si kúpim dobre padnúce vyššie spodky bikín a plánujem sa s nimi verejne predstaviť (samozrejme s vrchnou časťou).
Tiež si hovorím, že by som radšej tak vyzeral ako so všetkým tukom.
lol, paradox - kde máš pravdu. * smej sa *
U mňa to bolo veľmi podobné. prvych 20kg bolo vsetko stale v poriadku, ale potom uz spojivove tkanivo (vraj tam nieco musi byt, aj ked o tom pochybujem * povzdych *) uz nesledovalo. Mám však tiež 49 rokov a nerobil som si ilúzie, že po prijatí prijímacieho testu budem vyzerať ako špičkový model. Rozumiem strachu, ale zistila som, že som o toľko nadváhy „horšia“ ako súčasné zvrásnené excesy na mojom žalúdku:))))
Stále ste mladí, športujete - s tým si vaše tkanivo určite poradí - najmä keď je to pekné a pohodové.