Strach zo zlyhania - RRL terapia; Nicoleta Popliceanu
Všetko, čo v živote chceme, je ovplyvnené tým, ako si myslíme, že sa v nás bude cítiť.
Ľudský mozog je riadený tým, čo si spája s potešením a bolesťou.
Dostať sa bližšie k podnetom, ktoré nám robia dobre, a vzdialiť sa od tých, ktoré nám škodia, je samou podstatou inštinktu prežitia.
Kedykoľvek zažijete potešenie, vaše podvedomie rýchlo uloží príčinu a pripomenie vám to, kedykoľvek budete potrebovať dobrý stav.
Keď sme deti, narodeniny sa oslavujú tortou a v dospelosti veľa ľudí, keď prežíva ťažké časy, jedáva sladkosti, pretože myseľ si pamätá radosť spojenú so špeciálnym koláčom.
Keď pocítite bolesť, vaša psychika vyzerá z toho dôvodu ešte ťažšie. Opraví to vo vašom systéme a organizuje sa so všetkými silami, ktoré máte k dispozícii, aby sa zabránilo tomu, aby sa to, čo sa stalo vám, stalo znova.
Ste naprogramovaní tak, aby ste sa neustále sústredili na to, čo vás robí šťastnými, a aby ste utiekli pred všetkým, čo na vás pôsobí fyzicky alebo emocionálne.
To, ako sme prežili na tejto planéte, je vyhýbanie sa faktorom, ktoré môžu človeka zničiť, a váš obranný systém pracuje skôr na odstraňovaní prvkov, ktoré by vám mohli ublížiť, ako na hľadaní zdrojov šťastia.
Zmenou toho, čo spájaš s potešením a bolesťou, prestaneš obchádzať situácie, ktoré potrebuješ, aby si žil plnohodnotnejší život a dosiahol úspech.
Jednou blokádou, s ktorou som sa často stretol u svojich klientov, je strach z neúspechu.
Niektorí nemenia zamestnanie, pretože sa obávajú, že by neboli dosť dobrí v niečom inom.
Pracoval som so ženou, ktorá sa zaujímala o kariéru v hudobnom priemysle, ale nikdy nechodila na hodiny spevu. Spýtal som sa jej:
„Prečo s tým nič neurobíš?“?
- Ak to bude ťažké a nemám talent?
Vedel som, že sa nestane speváčkou, ak sa bude naďalej venovať tomuto povolaniu v úsilí a pocite, že jej práca bude nekvalitná.
Ak vás láka umenie, písanie, hovorenie na verejnosti, hudba alebo chcete zmeniť oblasť činnosti, predstava, že nebudete dosť dobrí, vás donúti vyhnúť sa tomu, čo chcete robiť.
Často sa necháme zmiasť tým, že si hovoríme, že naše túžby nám môžu priniesť šťastie, ale aj to, že nám môžu ublížiť.
Zmiešané signály nám spôsobujú obrovské problémy, pretože nemôžeme ísť súčasne k cieľu a súčasne z neho utiecť.
Ovplyvňujú náš psychický stav a správanie.
Ak si predstavíte, aké úžasné je mať milostný pomer, ale zároveň si zrekapitulovať bolestivé lúčenie, ktoré ste prešli naposledy, ste uväznení v kruhu.
Ak chcete vyzerať dobre, ale ste presvedčení, že chlieb je nevyhnutný, že budete trpieť, ak ho prestanete jesť, že diéty a cvičenie spôsobujú veľa nepohodlia, držte sa nadváhy.
Ak skutočne chcete v živote určitú vec a nemáte ju, je to preto, že spolu s väčšou bolesťou v procese jej získavania ako uspokojením, ak ju máte.
Ak nekonáte neznámym smerom a základom je presvedčenie, že neurobíte vynikajúcu prácu, môžete túto perspektívu zmeniť týmto pozitívnym vyhlásením:
Všetko, čo nefunguje, ma približuje k mojim skutočným talentom a schopnostiam.
Ak testujete novú aktivitu a zistíte, že nemáte pozoruhodné výsledky, znamená to, že vaše povolanie a vaše miesto sú v inej oblasti.
Každý človek prichádza na svet s jedinečným poslaním a vy urobíte skvelú prácu, keď objavíte ideálnu prácu pre vás.