Strana 4; Rumunská fitness hala Victoriei University ASE Magheru

Zdravý a vo forme!

Sky Fitness Coach

Áno, veľa, veľa, keď začnú chodiť do posilňovne, potrebujú niekoho radu, aby vedeli, čo majú robiť, predchádzali zraneniam a mali viditeľné výsledky. Teraz je internet plný […]

Cata apa bem?

Voda je pre telo životne dôležitá, dodáva nám energiu, pomáha nám sústrediť sa, byť zdravá, umožňuje chemické reakcie v tele. V televízii vidíme, že musíme vypiť asi 2 litre denne, čo sa týka […]

Boxovacia taška v Colentine

S ohľadom na želania klientov sme od júla namontovali 2 boxovacie vaky pre tých, ktorí chcú kardio, alebo pre tých, ktorí sa venujú kontaktným športom ako je box, kick box ... atď. Čo by si mal urobiť[…]

Boxovacie vrece v telocvičniach

Tréning tašiek je tvrdý a nie pre každého. Vidím v telocvičniach, ktoré majú boxovacie vrece, kohút sa k nemu blíži, hodí šialený výstrel do vaku a potom [...]

Čo pijete a čo nepijete, keď chcete schudnúť

Čo nepiť ! Sladené nápoje, sýtené alebo nie, na tom nezáleží. Obsahujú veľké množstvo kalórií, neobsahujú vitamíny, minerály, v skutočnosti žiadne výživné látky a obsahujú hlavne […]

Nevýhody diét

Všade, kde hľadáte na internete jedlo, chudnutie, posilňovňu, nájdete stravu, ktorá sľubuje chudnutie vo veľmi krátkom čase. Chcem, aby ste si mysleli, že tieto diéty vás neinformujú a varujú vás pred ich účinkami. […]

Jesť a chodiť do posilňovne

Často narazím na problém v telocvičniach, a to veľa ľudí, ktorí začnú program v telocvični, buď chcú nabudiť svalovú hmotu, alebo chcú schudnúť, a nie [...]

BRAZÍLSKY JIU JITSU V SEKTORE 2 Bukurešti!

„Brazílčan Jiu Jitsu, správna voľba pre vás a vašich priateľov! Najpopulárnejší štýl bojových umení na Západe vám poskytne zmenu, ktorú potrebujete! Nezahŕňa to údery, ale iba inteligentné využitie hmotnosti vlastného tela, [...]

---