Strava prísna fáza - diétna fáza metabolickej liečby

Všetci hovoria o tejto diéte a hlavne o tejto prísna fáza metabolickej liečby. Jeden to miluje, druhý je proti.

Ale čo je to 21-denná liečba metabolizmu tak ako tak?

Britský lekár Dr. Spoločnosť Simeons pred 60 rokmi vyvinula senzačný program na chudnutie.

Využíva sa sila telu vlastnej posolskej látky hCG.

fáza

Podľa lekára sa tým rozpustia veľmi tukové bunky, ktoré sa pri bežnej strave často neroztopia.

Tento tuk sa nazýva depotný tuk.

Špajza pre prípad núdze.

Telo si to šetrí na zlé obdobia a obdobia hladovania.

Výživový plán a podrobné zoznamy pre 21-dňovú metabolickú kúru (zadarmo)

Toto ponúkam bezplatne, aby som vám poskytol potrebné, ale aj najdôležitejšie informácie o vykonaní liečby. Ktoré presné produkty potrebujete, čo môžete jesť, fotografie pred a po, atď.

Výživový plán 21-dennej metabolickej kúry:

Stiahnite si všetky informácie - produkty a informácie (100% zadarmo)
Stiahnite si nákupný zoznam - výživový plán, skúsenosti, fotografie (100% zadarmo)

Dôvod výskumu bol ten, že jedného dňa sedel pri okne v dome a sledoval ženy pracujúce na poliach - namiesto toho, aby im podal ruku 😉 - zaujímalo ho, prečo sú tieto ženy vretienka, a na ich telách nie je ani gram prebytočného tuku. vlastnili a stále rodili zdravé deti.

A keď skúmal, zistil, že Hormón hCG, takzvaný ľudský choriový gonadotropín, iniciuje hladomor v tele a napáda celý depotný tuk a používa ho počas obdobia hladu na dodanie telu energiu.

HCG nenapáda svalové tkanivo a štrukturálny tuk, čo sa tiež neznižuje v dôsledku toho.

Roztápajú sa iba problémové oblasti ako brucho, boky, stehná a nadlaktie, kde sa ukladá tuk na zlé časy.

(Čo sa stane, ak nie je takmer žiadny depotný tuk?)

The Strava je vhodná pre ženy aj pre mužov.

Diéta hCG je tiež známa ako hollywoodska diéta, metabolická diéta alebo metabolická strava.

Knižné odporúčania pre striktnú fázu metabolickej kúry:

Najlepšia kniha o liečbe s príjmovým plánom a nákupným zoznamom


Ďalej recepty na všetky 3 fázy

Čo by ste mali zvážiť po liečbe.

Tu knihu ako Vegetárian Varianta: Zelená liečba obezity

Ďalší pomocníci pri metabolizme:

Ak - na rozdiel od môjho odporúčania - nechcete používať Life Plus:

Pôvodný princíp Dr. Simeons

Na pôvodnom princípe Dr. Simeons zo 60. rokov, úspešný režim chudnutia sa ďalej rozvíjal.

Zatiaľ čo sa vtedy používali zložité a drahé hormonálne injekcie, dnes sa používajú lacnejšie kvapky a guľôčky.

Pomáhajú vám pri chudnutí a sú dôležitou súčasťou tejto stravy.

ty si bez hormónov a obsahujú iba informácie o hCG, tj. 1/10 000, žiadne hormóny.

Táto informácia iniciuje rovnaký proces chudnutia ako vlastný hormón v tele.

Homeopatické kvapky a guľôčky sú dostupné v lekárňach.

Neodporúčajú sa vo vyšších koncentráciách ako napr. C30. C30 je vhodný.

Pri vyšších dávkach sa môžu vyskytnúť nežiaduce vedľajšie účinky.

Ďalšou súčasťou stravy sú Vitálne látky, ktoré kompenzujú deficit živín.

Za normálnych okolností sa užívajú s jedlom a počas diéty väčšinou chýbajú, pretože v 500 kcal samozrejme nemôže byť nič.

Počas diéty prijímate iba 500-700kcal za deň jedlom, čo znamená, že získate menej energie a, ako som už povedal, menej živín.

HCG uvoľňuje energiu z tukového tkaniva a živiny dodávané z prípravkov stimulujú váš metabolizmus.

S pôvodnou hCG stravou podľa Dr. Simeons môžete robiť minimálne v jednom trojtýždňová fáza diéty okolo 10% vašej telesnej hmotnosti prehrať.

S kúrou mám najlepšie skúsenosti a môžem ju len odporučiť.

[irp posts = ”280 ″ name =” Výživa: Čo sú životne dôležité látky? ”]

Čo sa presne stane s diétou:

  • Vaše nepríjemné tukové usadeniny sa odbúravajú
  • Vaša svalová hmota, štrukturálny tuk a éterická voda sa zachovajú
  • Neexistujú žiadne veľké pocity hladu alebo chute
  • Zvýši sa váš výkon a dobrá nálada
  • Obrysy vášho tela sú stiahnuté
  • Vaša pokožka bude jemná a hladká. Celulitídu možno tiež vylepšiť

Na záver možno povedať:

  • 7-12% pokles telesnej hmotnosti za 21-28 dní liečby
  • žiadny hlad, chute ani problémy so sústredením
  • vyšší výkon a motivácia
  • prvý týždeň je najťažší
  • od druhého týždňa je to jednoduchšie a objavuje sa návyk
  • Vznikla túžba po cvičení a športe
  • Nie je ťažké zmeniť 21 dní na 28 dní a predĺžiť kurz
  • účastníci sa cítili fit a produktívni
  • Niektorí účastníci uvažujú o opakovaní kurzu s cieľom ďalšej optimalizácie svojej hmotnosti

[irp posts = ”4226 ″ name =” Ako dosiahnuť svoje ciele - prestaňte otáľať a začnite ! ”]

Čo ďalšie by ste si mali prečítať o metabolickej liečbe:

Tieto články vám určite zodpovedia veľa otázok.

  • Mesiac doplňovania životne dôležitých látok (prečo by ste mali brať životne dôležité látky 1 mesiac vopred?)
  • Zdroje dodávok výrobkov (odkiaľ získavate originálne výrobky?)
  • Alternatívne produkty (odkiaľ beriete alternatívne produkty?)
  • Fáza načítania (čo môžete jesť?)
  • Fáza kurzu (ako kurz funguje?)
  • 7/21 dní - týždeň vypršal (Moja prvá skúsenosť po 7 dňoch.)
  • Fáza stabilizácie (Čo musíte brať do úvahy? Aké potraviny sú povolené)
  • Správa o skúsenostiach a životopis (fotografie, správy a môj záver.)
  • Ako dlho mám brať životne dôležité látky? (Ako sa vyhnete jojo efektu?)
  • Čo sú životne dôležité látky? (Z čoho sú vyrobené všetky pilulky a prášky?)
  • Chcem urobiť metabolickú kúru (Čo sa môžete dozvedieť z mojich skúseností.)

[irp posts = ”262 ″ name =” Fáza stabilizácie metabolickej liečby (všetky fakty, postup) ”]]

Diétne recepty pre vás (21 dní metabolická kúra, detox, Zen Bodi)

  • Miešané vajcia z cukety (s nízkym obsahom sacharidov)
  • Čierny lesný koláč (s nízkym obsahom sacharidov)
  • Cuketové špenátové cestoviny s paradajkovou omáčkou z tuniaka
  • Hubová panvica s cuketou (vegánska)
  • Pikantná zelerová polievka (detox)
  • Proteínové palacinky Barbie (bielkoviny)
  • Zelené detoxikačné smoothie
  • Nízko sacharidová zeleninová panvica: cibuľa, paradajky, špenát a kuracie mäso
  • Proteínový čokoládový tvaroh: pod obrázkom
  • Čokoládové bielkovinové smoothie
  • Kuracie panvice s morčacími prsiami (s nízkym obsahom tuku)

[irp posts = ”121 ″ name =” Recept na karfiolovú polievku s nízkym obsahom karbónu na chudnutie (diéta, detoxikácia a kúra na metabolizmus) ”]]

Výživový plán a podrobné zoznamy pre 21-dňovú metabolickú kúru (zadarmo)

Toto ponúkam bezplatne, aby som vám poskytol potrebné, ale aj najdôležitejšie informácie o vykonaní liečby. Ktoré presné produkty potrebujete, čo môžete jesť, fotografie pred a po, atď.

Výživový plán 21-dennej metabolickej kúry:

Stiahnite si všetky informácie - produkty a informácie (zadarmo)
Stiahnite si nákupný zoznam - výživový plán, skúsenosti, fotografie (zadarmo)

Informácie v tomto článku boli starostlivo preskúmané a zodpovedajú informáciám, ktoré som ako autor mal v súčasnosti k dispozícii. Nie som zodpovedný za akékoľvek chyby alebo škody, ktoré z nich môžu vzniknúť. Ako autor si vyhradzujem právo články kedykoľvek meniť alebo ich prispôsobovať novým poznatkom a vývoju. Tento článok slúži iba na informačné účely.

Catharina

Catharina * 31, Berlín * Holistický tréner pre výživu, fitnes, krásu a povedomie od roku 2010 * Založenie fit-weltweit.de 2014 * Blogger na plný úväzok od roku 2016 * 100 000+ návštevníkov/mesiac 2018 * fitweltweit GmbH založená v roku 2019 fundované znalosti z teórie, praxe a moje osobné skúsenosti. Mojich 16 školení a licencií

Životný štýl: Vianočný trh 2015 - Berlín Alexander Platz
Výživa: Žite zdravšie dlhšie s OPC - s Anne Simons

Čo by sa vám tiež mohlo páčiť

ŽIADNE, ČO ROBÍTE, KAŽDÝ SI NA VÁS MYSLÍ, ČO CHCETE, PRETO ...
Superpotravinové 5-minútové smoothie ako náhrada raňajok
Bali Ava & May Scented Candle Experience (Indonézska sviečka)

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Catharina @ fitweltweit.cathi

Ohlasy

AVA A MAY 50% kód „fitweltweit50“

Oceans Apart 2 bezplatné darčeky: CATHIGIFT

AHOJ TELO 40% KÓD „CATHISET“

  1. Zľava 0% na Ahoj Body Booster s kódom " CATHIBOOSTER “ + voľný jed (Minimálna hodnota objednávky 59 €) - Zobraziť obchod
  2. 20% predaj na celý Hello Body Shop s kódom " FIT NA CELOM SVETE ”(Žiadna minimálna hodnota objednávky) - Zobraziť obchod
  3. 30% zľava (bez MBW) na celý Hello Body Shop s kódom " CATHICOZY “ + Útulná taška Cara Cozy a X-Max - Zobraziť obchod
  4. 40% zľava na celý Hello Body Shop bez minimálnej hodnoty objednávky s kódom " CATHI „A od minimálnej hodnoty objednávky 59 € + 2 darčeky zdarma hubka Coco Fresh & Konjac - Zobraziť obchod
  5. 40% zľava na všetky sady od HelloBody s kódom “CATHISET” (bez minimálnej hodnoty objednávky) >> Zobraziť sady

Absolútna LÁSKA po dobu 4,5 roka !

  1. Recenzie COCO tu(Séria Classic pre citlivú pokožku)
  2. ALOÉ referencie tu (Starostlivosť o tvár, suchá pokožka, sprchovacie série)
  3. Ohlasy CARA tu(Linka proti znečisteniu pre veľmi citlivú pokožku)
  4. Ohlasy ROSE tu(Línia Balance pre zmiešanú a mastnú pleť)
  5. Všetky referencie Hello Body