Stravovanie so zubnými protézami S týmito tipmi to funguje lepšie
Príjemná večera pre dvoch alebo útulný nedeľný obed s rodinou - ak vám zubné protézy prekážajú pri jedle, potešenie je rýchlo preč. Mnoho nositeľov zubných protéz v skutočnosti uvádza, že hryzenie a žuvanie nefunguje správne, najmä v počiatočnej fáze, alebo že čiastočky potravy stále kĺžu pod protézou. Ale s niekoľkými tipmi a správnou technikou si aj vy čoskoro budete môcť vychutnať svoje obľúbené jedlá naplno.
Dôležité: Predpokladom toho, aby vaša zubná protéza bola dobre držaná, je to, že zubný lekár zubnú protézu nastaví presne.
Stravovanie so zubnými protézami: tak to funguje
Ber to krok za krokom
Zvykanie si na novú protézu bude chvíľu trvať. Svaly, ktoré potrebujete pri odhryznutí a žuvaní, sa musia najskôr prispôsobiť novým podmienkam v ústach. Do tej doby by ste to mali brať pomaly:
- Začnite s mäkkými jedlami, ktoré nie sú lepivé. Pre praktickú fázu je ideálna varená zelenina, zemiaky, vajcia, mleté mäso a vykostené ryby. V počiatočnej fáze sa vyhýbajte surovej zelenine, mäsu, orechom alebo jadrám.
- Berte iba malé sústa, veľké sústa vás môžu dostať do neporiadku.
- Dbajte na to, aby ste jedli pomaly a rovnomerne žuvali z oboch strán.
Lepiaci krém: extra drží vaše zubné náhrady
Vhodný adhezívny krém môže zlepšiť držanie zubnej náhrady a zaistiť tak väčšiu bezpečnosť pri jedle. Obsiahnuté látky napučiavajú pri kontakte so slinami a vypĺňajú malé dutiny medzi čeľusťou a protézou. Týmto spôsobom sa protéza môže lepšie pripevniť k čeľusti a držanie je podopreté.
Lepiace krémy tiež vytvárajú určitý druh tesnenia, ktoré pomáha zabrániť tomu, aby sa zvyšky potravy dostali medzi zubnú protézu a ďasná. To tiež dáva väčšiu bezpečnosť.
Corega ULTRA ADHESIVE CREAM gumové pohodlie
TERAZ NOVINKA: Prémiový adhezívny krém od spoločnosti Corega s technológiou ADAPTAGRIP - extra komfort pre ďasná a bezpečné držanie vašej protézy.
- Výplňový adhezívny krém s hydroaktívnym zložením pre väčšie pohodlie
- Pohodlné: Pomáha chrániť ďasná pred tlakom a trením pomocou tlmiacej vrstvy
- Bezpečné: Poskytuje 12 hodín zadržania
- S presným hrotom aplikátora pre cielené nanášanie
Nehryzte prednými zubami
Napríklad odhryznutie kúska chleba je pre mnohých nositeľov chrupu obzvlášť ťažké. Ak je vyvíjaný tlak na predné zuby, môže protézu vytrhnúť. Preto je vhodné hľadať ďalšie miesto trochu ďalej na stranu, kde môžete lepšie hrýzť. V opačnom prípade má zmysel krájať potraviny ako ovocie, zeleninu alebo mäso priamo na kúsky a tým šikovne obísť problém.
Opatrne s polievkou, čajom a pod.
S teplým jedlom alebo nápojmi by ste mali byť opatrní - najmä ak máte plnú zubnú náhradu. Pretože pokrýva veľkú časť sliznice v ústach. Vďaka tomu si často neskoro všimnete, že polievka alebo čaj boli stále príliš horúce.
Preto: Pred pitím alebo jedením niečoho horúceho krátko skontrolujte teplotu.
Corega ULTRA ADHESIVE CREAM gumové pohodlie
TERAZ NOVINKA: Prémiový lepiaci krém od spoločnosti Corega. S technológiou ADAPTAGRIP pre väčšie pohodlie a bezpečné držanie.
- Výplňový adhezívny krém s hydroaktívnym zložením pre väčšie pohodlie
- Pomáha chrániť ďasná pred tlakom a trením pomocou tlmiacej vrstvy
- Poskytuje 12 hodín zadržania
- S presným aplikátorom na cielené použitie