Aký je význam stravovania pri kontrole syndrómu polycystických vaječníkov?

Syndróm polycystických ovárií je endokrinná porucha, ktorá sa vyskytuje v prípade hormonálnej nerovnováhy a postihuje 15 až 25% žien v reprodukčnom veku.

polycystických

Tento stav spôsobuje tvorbu početných vakov naplnených tekutinou vo vaječníkoch a môže zostať dlho nediagnostikovaný, hoci ovplyvňuje menštruačný cyklus, plodnosť, produkciu hormónov (najmä inzulínu) a dokonca aj fyzický vzhľad postihnutej ženy.!

Tento stav môže začať v dospievaní, s menštruáciou, ale aj neskôr, vo veku 20 - 25 rokov, s dlhodobým účinkom, dokonca aj v klimaktériu.

Aké sú príčiny syndrómu polycystických vaječníkov?

Predpokladá sa, že nástup choroby je spôsobený nadmerná produkcia androgénnych hormónov, najmä testosterón, vtedy hypofýza nefunguje správne a zaznamenávajú sa vysoké hladiny inzulínu v krvi. Inzulín je hormón produkovaný pankreasom, ktorý umožňuje bunkám využívať glukózu na dodanie energie telu.

Štúdie ukazujú, že a obezita môže spustiť PCOS, ale na zlepšenie ovulácie a reguláciu menštruácie stačí aj 5% chudnutie. Okrem toho by sa zdalo, že vývoj PCOS má a dedičná zložka: ženy s prípadmi syndrómu polycystických vaječníkov v rodine majú genetickú predispozíciu k tejto endokrinnej poruche.

Aké sú najčastejšie príznaky PCOS?

  • Malé cysty na vaječníkoch;
  • Nepravidelný alebo chýbajúci menštruačný cyklus so silným krvácaním a/alebo silnými bolesťami;
  • Panvová bolesť;
  • Predispozícia na priberanie, dokonca aj obezita (najmä okolo pása);
  • Krehkosť alebo vypadávanie vlasov (alopécia);
  • Akné, seborea, lupiny;
  • Nadmerné ochlpenie na tvári, hrudníku, bruchu, chrbte alebo prstoch;
  • Znížená plodnosť vrátane problémov s neplodnosťou.
Z dlhodobého hľadiska majú ženy trpiace týmto ochorením zvýšené riziko vzniku ďalších zdravotných problémov, ako sú: depresia, cukrovka typu II, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a spánkové apnoe.

Ako možno diagnostikovať syndróm polycystických vaječníkov?

Mnoho z vyššie uvedených príznakov nie je konkrétnych, a preto sú zriedka spojené so syndrómom polycystických vaječníkov. Postihnuté ženy vo všeobecnosti nenavštívia lekára, pokiaľ sa ich príznaky nezhoršia alebo nebudú mať problémy s plodnosťou (počiatočné prejavy vnímajú ako nepríjemné, ale nie vážne).

Vzhľadom na to, že neexistuje žiadny štandardný balík testov na zistenie tejto endokrinnej poruchy, skúsenosti klinika a anamnéza pacienta sú veľmi dôležité na identifikáciu syndrómu.

Všeobecne sa na diagnostiku PCOS odporúča:

  • Všeobecné klinické vyšetrenie: pacientka musí poskytnúť gynekológovi správne údaje o prvom a poslednom dni menštruačného cyklu, ako aj prejavené príznaky;
  • Ultrazvukové vyšetrenie (endovaginálny ultrazvuk) na stanovenie prítomnosti cýst aj veľkosti vaječníkov;
  • Laboratórne endokrinné testy na detekciu hladiny hormónov v krvi:
• FSH;
• LH;
• estradiol;
• Progesterón;
• testosterón;
• Bez testosterónu;
• SHBG;
• AMH;
• DHEA-S.

Ako môže výživa ovplyvňovať vývoj syndrómu polycystických vaječníkov?

Syndróm polycystických vaječníkov je endokrinná porucha, ktorá vedie k deštrukcii hormónov v tele a ovplyvňuje celý endokrinný systém vrátane niektorých orgánov, ako je pankreas (produkujúci inzulín), štítna žľaza alebo hypofýza.