Štúdia nedostatku vitamínu D ukazuje zvýšenú úmrtnosť - obzvlášť ohrození sú diabetici
Hladina vitamínu D klesá u mnohých ľudí, najmä v zimných mesiacoch: Pretože vlastná produkcia vitamínu D v tele sa uvádza do pohybu iba vtedy, keď je pokožka vystavená priamemu slnečnému žiareniu. Mnoho ľudí odchádza z domu menej často v chlade, čo môže byť ďalším rizikovým faktorom pre nedostatok vitamínu D, keď je menej slnečných hodín.
Príliš nízka hladina vitamínu D sa zvyčajne podceňuje alebo si ju vôbec nevšimnete. Aký nebezpečný môže byť nedostatok, však ukazuje štúdia „Lekárskej univerzity vo Viedni“.
Výskum vitamínu D: Štúdia potvrdzuje súvislosť medzi nedostatkom a úmrtnosťou
V prvom rade treba spomenúť, že suplementácia vitamínom D nemôže všetko. Ďalšia mylná predstava bola teraz vyvrátená: tím vedcov z Massachusettskej všeobecnej nemocnice na Harvardskej lekárskej fakulte zistil, že užívanie vitamínu D nemá žiadny vplyv na to, či máte alebo nemáte väčší sklon k depresiám. Na rozdiel od toho, čomu sa najskôr verilo.
V doteraz najširšej štúdii na túto tému bolo v priebehu piatich rokov pozorovaných okolo 18 000 mužov stredného veku. Výsledky boli publikované v časopise JAMA a umožňujú vyvodiť jednoznačné závery o prevencii depresie pomocou vitamínu D.
Vitamín D má medzi všetkými vitamínmi osobitné postavenie: Môže sa vstrebávať nielen stravou, ale produkuje si ho aj samotné telo - predovšetkým absorpciou slnečných lúčov. Samotný príjem potravy nestačí na splnenie požiadaviek na vitamín D.
Nedostatok vitamínu D a zvýšená úmrtnosť spolu súvisia
Rakúski vedci skúmali dôsledky nedostatku vitamínu D - výsledky štúdie sú znepokojujúce. Vedci z Viedenskej univerzity analyzovali, či existuje súvislosť medzi nedostatkom vitamínu D v tele a zvýšenou úmrtnosťou. Svoje výsledky prezentovali na výročnom stretnutí „Európskej asociácie pre štúdium cukrovky“.
Štúdia priniesla nasledujúce zistenia: Zvýšená úmrtnosť a nedostatok vitamínu D spolu úzko súvisia. Paralely sa dajú nájsť najmä u ľudí mladšieho a stredného veku. Je tiež desivé, že nedostatok vitamínu D súvisí najmä s úmrtiami na cukrovku.
Súvislosť medzi zvýšenou úmrtnosťou a nedostatkom vitamínu D už bola dokázaná v mnohých štúdiách. Veľkú časť výskumu však možno vysledovať až k skúmaniu starších testovaných osôb. Nie je možné vylúčiť vplyv na výsledky zvýšenou rýchlosťou doplňovania vitamínu D.
Štúdia nedostatku vitamínu D: vyšetrených viac ako 70 000 pacientov
Na oddelení laboratórnej medicíny „Všeobecnej nemocnice“ vo Viedni sa v rokoch 1991 až 2011 uskutočnilo meranie obsahu vitamínu D v tele u celkovo 78 581 pacientov (31,5 percenta mužov, priemerný vek 51 rokov). Vedci v novej štúdii použili údaje zo záznamov a porovnali ich s rakúskym registrom úmrtí. Pacienti boli sledovaní až do 20 rokov (priemerný čas bol 10,5 roka), kedykoľvek to bolo možné.