Študijné diéty väčšinou len kozmetika pre duše; LEKÁRSKY LEKÁR

Berlín - Diéty sa stali takou prirodzenou súčasťou každodenného života, že ich psychologické mechanizmy sú ťažko spochybňované. Pohľad na motivačnú štruktúru za výživovým režimom však prináša prekvapivé poznatky, ako ukazuje štúdia spoločnosti Concept m, ktorá sa zaoberá prieskumom trhu.

Podľa štúdie je požadované zníženie hmotnosti zvyčajne iba povrchom toho, čo skutočne ľudí pohne. Skúsenosti v ranom detstve so starostlivosťou sú rozhodujúce a formujú náš vzťah k „úplnosti“ a „hladovaniu“. Každému rozhodnutiu o zahájení diéty, ktoré nie je vyvolané lekársky, psychologicky predchádza poznatok, že idealizovaná fyzická rovnováha sa stala nevyváženou. Teraz sa má obnoviť „zdravá úroveň“.

Táto myšlienka je založená na ideáli „bezproblémového života“, ktorý neustále podkopávajú vznikajúce poruchy. Mali by sa riešiť pojmom „stravovanie“ (zdravé alebo nezdravé), „doplnkovým stravovaním“ (doplnky výživy) alebo „nejedením“. Máte tušenie alebo skutočné vedomosti, že život už nie je bezpečný - existujú napríklad krízy, zmeny alebo nadmerné požiadavky.

„Dokázali sme identifikovať tri rôzne typy stravovania,“ hovorí Rochus Winkler, autor štúdie, pre ktorú boli účastníci diéty podrobne spochybňovaní psychológiou. "Iba jeden z nich si udržal úspech." Vo väčšine prípadov je stravovací plán iba kozmetický pre dušu. ““

---