Štúdium vitamínu D môže pomôcť chrániť pred infekciami dýchacích ciest
Štúdia: Vitamín D môže pomôcť chrániť pred infekciami dýchacích ciest
Čítajte viac: https: // www.
Pravidelné dopĺňanie stravy s vitamínom D môže pomôcť chrániť telo pred akútnymi respiračnými infekciami. Je výsledkom novej štúdie uskutočnenej v spolupráci medzinárodného tímu vedcov.
Tento výskum je metaanalýzou 25 randomizovaných kontrolovaných štúdií, na ktorých sa zúčastnilo viac ako 11 000 osôb, publikovaná vo vedeckom časopise BMJ.
„Mnoho ľudí chápe, že vitamín D je rozhodujúci pre zdravie kostí a svalov. Naša analýza ďalej zistila, že pomáha telu bojovať proti akútnym respiračným infekciám, ktoré každoročne spôsobujú milióny úmrtí na celom svete, “uviedol Carlos Camargo z oddelenia urgentnej medicíny v Massachusetts General Hospital (MGH)., hlavný autor štúdie, uvedený v Harvard Gazette.
Na preskúmanie ochrannej úlohy vitamínu D sa uskutočnilo niekoľko klinických štúdií a metaanalýz, ktoré zbierali údaje z niekoľkých štúdií, ale to všetko viedlo k protichodným výsledkom.
Preto s cieľom vyriešiť nezrovnalosti tím vedený Adrianom Martineauom z University of Queen Mary v Londýne uskutočnil individuálnu metaanalýzu vo viac ako desiatkach krajín vrátane USA, Kanady a Spojeného kráľovstva.
Na rozdiel od metaanalýz, ktoré porovnávajú priemerné údaje od všetkých účastníkov v každej štúdii, individuálna metaanalýza oddeľuje informácie od každého účastníka, čo vedie k analýze údajov s vysokým rozlíšením zo všetkých štúdií, uvedomuje si tiež spoločnosť Agerpres.
Vedci zistili, že denné alebo týždenné dopĺňanie stravy vitamínom D malo najlepšie výsledky u jedincov, ktorí vykazovali najväčší nedostatok tohto vitamínu (menej ako 10 mg/dl), čím sa riziko infekcií dýchacích ciest znížilo na polovicu.
Tiež sa zistilo, že všetci účastníci mali pozitívne účinky po pravidelnom dopĺňaní vitamínu D.
„Akútne infekcie dýchacích ciest sú zodpovedné za milióny návštev pohotovostných oddelení v USA,“ uviedol Camargo, ktorý je tiež profesorom urgentnej medicíny na Harvardskej lekárskej fakulte. „Tieto výsledky majú zásadný vplyv na zdravotný systém a podporujú snahy o posilnenie potravín s obsahom vitamínu D, najmä medzi populáciami s vysokou úrovňou nedostatku vitamínu D,“ uviedol podľa zdrojov hlavný autor štúdie.