Svoje plány som urobil po Covid-19!
Za nasledujúcich 5 minút sa dozviete:
- Prečo už nebudem chodiť na dovolenky all inclusive.
„Prečo prehliadnuť hryzavý gauč pre psa.“.
Veľa vecí sa v psychickej štruktúre človeka zmení, keď prejde krízou. Je to ako slávna otázka: čo by ste robili, keby dnes bol váš posledný deň na Zemi?
Zvyčajne sa mi v hlave zhromaždí milión myšlienok. Som si istý, že máme všetky druhy túžob: máme viac: niečo navštíviť, kúpiť si predmet, niekomu povedať niečo, čo je na našej duši. Ale priznávam, nikdy som túto otázku nebral vážne, vlastne ani teraz, ani v jej doslovnom zmysle.
Namiesto toho ma ovalil hrejivý, sladký a zamatový pocit lásky k životu a chuti do života. Uvedomil som si, aký krehký a veľkolepý je život, ako som sa cítil, keď som prvýkrát uvidel svoje dieťa. Potom som sa na neho začudovane pozrela, aký je čerstvý, ako vznešený list bieleho papiera, voňajúci novým, otvoreným úžasom, s príbehom, ktorý sa práve začal písať a mohol ísť kamkoľvek. Je čas sa každý deň pozerať na novorodenca. Aké by to bolo zmeniť našu perspektívu a byť šťastná, že sme súčasťou nového dňa, namiesto toho, aby sme sa obávali, že sme zavretí v domoch, rozbitých starou realitou.?
Plány do budúcnosti: áno, mám!
Znie to aberantne, robiť plány do budúcnosti už teraz, keď ani nebudete vedieť, aké oblečenie si objednať online a čo v skutočnosti bude obdobím, keď odídeme z domu bez starostlivosti, ako sme to neurobili pred mesiacom. skoro? Možno áno. Ale plány, ktoré som vytvoril, sú nezávislé od COVID-19, patria mne a iba mne a veľa nástrojov, ktoré som použil na načrtnutie mentálneho obrazu seba v mojej vlastnej budúcnosti, je Dozvedel som sa, keď som objavil filozofiu Dariť sa. Niektoré už boli mojou súčasťou, intuitívne, iné sa formovali a je tu ďalšia kategória potrieb, ktoré som akoby sa bál pomenovať, až kým som ich nevidel objat inými ľuďmi ako modus vivendi.
Takže tu sú moje plány na budúci post COVID-19, keď sa svet zmení, ale aj ja sa zmení.
Postarám sa o svoje zdroje radosti
Najväčšie uspokojenie a radosti som prežíval, keď som bol verný sám sebe. Napríklad odmalička som mal rád zvieratá a svoju vášeň pre ne by som chcel zhmotniť tým, že sa stanem veterinárnym lekárom. Vyhral písanie, ale plánujem, že v budúcnosti už nikdy nebudem myslieť na to, ani v zime, o 7. hodine, na fujavici, keď vezmem psa na prechádzku, že „už si nikdy nevezmem iného psa“.
Áno, vždy budem mať zvieratá, pretože sú to tie, ktoré ma rozosmejú tisíckrát denne. Rada sa o ne starám, milujem ich a bez ich lásky by som bola oveľa chudobnejšia. Zničili časom koberce, nábytok, dôležité dokumenty, topánky, komplikované dovolenky, nechali vlasy, poškriabali palubnú dosku automobilu. Ale namiesto toho priniesli nesmiernu radosť, ktorú plne predpokladám a myslím si, že by sa to malo stať so všetkým, v čom sme v živote vášniví. Budem aj naďalej komplikovať svoju existenciu tým, že budem čas a zdroje venovať svojim vášniam a pôsobiť proti stresu najjednoduchšími radosťami.
Budem žiť jednoducho preto, lebo sa tak cítim najlepšie
Myšlienka je stará a v posledných rokoch sa objavuje čoraz častejšie. Stoicizmus vyjadril slovami Zeno, Sokratov učeník, a dozvuky jeho myšlienok vyšli najavo opäť, keď sme si začali uvedomovať, ako radikálne ovplyvňuje extrémizmus nielen do konzumu, ale aj do našej duševnej rovnováhy. Kríza, ktorú vírus vyvolal na celom svete, je príležitosťou bližšie sa zamyslieť nad tým, čo sme a ako pracujeme. Mojím plánom do budúcnosti je postarať sa o svoje potreby, dovoliť si skutočné túžby, ktoré sú moje a ktoré sa rodia z toho, čo chce moja myseľ alebo duša, ale nenechať sa chytiť jeho refrénom „musím Mám, pretože ostatní majú “.
Pozerám na hromadu oblečenia v skrini, mám chuť sa smiať. Koľko z týchto vecí sem prišlo, pretože boli potrebné, a koľko ich prišlo len na to, aby sme metaforicky upravili stres, vyhorenie alebo strach? Koľkokrát sme si kúpili veci, len aby sme nejako preniesli do reality pocit, že je normálne behať o peniaze, len aby sme sa cítili bezpečne? Budem častejšie kandidovať na dôležitejšie veci.
V lete sa zbavím FOMO
O FOMO sa písalo tu, u nás, a v mojom prípade je to akútne cez prázdniny. Nejako som mal na mysli, že musíte na vlastné oči vidieť čo najviac miest na planéte. Že vás to obohacuje. A leto prišlo s novými cieľmi, vždy novými, s akútnym hladom, aby sa neopakovalo niečo, čo už bolo urobené. Takto sme minulý rok pricestovali do Egypta, kde sa kvôli faune Červeného mora, púšte a kúzlu beduínskeho spôsobu života oplatilo vydržať to najtvrdšie teplo, aké kedy bolo cítiť. Ale vrátil som sa unavený a akosi som vedel, že v horskom dome v Tarnițe, s lieskovým orieškom bondoc na dvore, s Someșul Rece a zreteľne do dvoch krokov by som si tisíckrát lepšie načerpal energiu.
Spadol som do pasce FOMO, aj keď som vedel, že všetky nízkonákladové lety znečisťujú ovzdušie, že si musím oddýchnuť, že som rád blízko domova. Mojim plánom do budúcnosti je mať najprosperujúcejšiu dovolenku. Plná maličkosti, pokoja a mieru, pretože som unavená z tikajúcich cieľov iba zo strachu, že zostanem nekontrolovaná. Napríklad by som chcel naživo vidieť stádo afrických slonov vo voľnej prírode, vrátiť sa do Talianska na najväčšiu baklažánovú pizzu (áno, som si istý, že to bude opäť možné!). A ja sa nebudem držať ďalej od all inclusive. Robí vás to tučným a vyzerá to ako karanténa.
Časom budem opatrnejšia
Je to jediný zdroj v našom živote, ktorý nemôžeme kvantifikovať, skutočný. Neviem, ako by sme žili, keby nám zostal čas zobrazený niekde na našom zápästí, namiesto hodín, ako vo filme In Time. Držali by sme vždy oči upreté na pár sekúnd? Cestujeme zbesilo, zamilovávame sa znova a znova, aby sme cítili motýle v žalúdkoch? Zamrznem od strachu? Zdá sa to lepšie, bez toho, aby sme jasne vedeli, koľko času máme, ale aby sme si udržali jasnú myseľ. Mojím plánom do budúcnosti je využiť tento hrozný okamih, ktorý žijeme, ako láskavé pripomenutie podstaty a hodnoty, ktorú dávam sekundám, ktoré tvoria môj čas, bez ohľadu na to, koľko mám, a hlavne bez toho, aby som zabudol, že je konečná suma. Zdá sa, že je najlepšie, aby som svoj čas vyplnil milujúcimi ľuďmi, vecami, ktoré robím, a nepridelil zdroje, len aby som nebol hrubý, alebo preto, že sa mi ťažko hovorí nie.
Trpezlivo čakám (ne) trpezlivo, kým prejde izolácia, ako sa vráti do normálu. Prispôsobíme sa a dúfam, že do budúcnosti vstúpime s ponaučením, bez ohľadu na to, aké ponaučenie si vezme každý z nás. A s uskutočnenými plánmi. Už nechcem, aby ma život prešiel alebo odložil šťastie na dátum, ktorý bude stanovený neskôr (možno, keď všetko pôjde perfektne). Čo vidieť, veci nejdú ideálne! Ale keď sa naučíte rásť a užívať si úžasnú nedokonalosť života, objavili ste svoj osobný grál. Trvalo to tak veľkú krízu, aby sme videli, že sme boli vlastne šťastnejší, ako sme si uvedomovali?! Možno. Je to jediná semikonšpiračná teória, v ktorú verím.