Syndróm chronickej únavy - príčiny, príznaky, rehabilitácia

Syndróm chronickej únavy (CFS) je neuroimunologické ochorenie, ktoré je spôsobené a dlhotrvajúce a silné vyčerpanie relácie. Pacienti trpiaci na CFS trpia vyčerpávajúcim psychickým a fyzickým vyčerpaním, ktoré sa zvyčajne vyskytuje v Kombinácia s inými sťažnosťami ako je bolesť, precitlivenosť a ťažkosti so sústredením.

Čo je to syndróm chronickej únavy?

Presné príčiny syndrómu chronickej únavy ešte neboli podrobne preskúmané. Zatiaľ čo väčšina CFS sa predtým klasifikovala ako duševné ochorenie, lekárska komunita teraz predpokladá, že ide o Viacsystémové ochorenie činy. Syndróm chronickej únavy má veľa trpiacich endokrinologický (týkajúce sa hormónov), imunologické (týkajúce sa obranného systému) a neurologické Účinky (ovplyvňujúce nervy). Napriek zväčša neobjasneným príčinám je dnes syndróm chronickej únavy uznávaný ako nezávislé ochorenie.

Pre syndróm chronickej únavy sa používajú rôzne názvy. Každý z nich postavil do popredia rôzne aspekty.

• CFS - syndróm chronickej únavy
  najbežnejšie meno
  Pojem primárne spojený s psychosomatickým ochorením
  
• SEID - choroba z intolerancie na systemické namáhanie
  systematické cvičenie neznášanlivosť choroba
  najnovšie označenie
  systémové ochorenie postihujúce celé telo
  jeho charakteristickým symbolom je zhoršenie pri namáhaní
  
• ME - myalgická encefalomyelitída
  Myalgia = bolesť svalov
  Encefalomyelitída = zápal mozgu a miechy
  Pri CFS však nie sú zistiteľné žiadne zápalové zmeny v nervovom systéme
  
• Syndróm postvírusovej únavy
  sa zameriava na vírusovú infekciu ako spúšťač
  nemusí byť nevyhnutne totožný s CFS

Ľudia, ktorí trpia syndrómom chronickej únavy, majú výrazne negatívny vplyv na výkonnosť a kvalitu života. Mnoho z postihnutých už nemôže vykonávať bežný každodenný život, nieto ešte pracovať. V závažných prípadoch pacienti trpiaci na CFS dokonca potrebujú starostlivosť.

Aké sú príznaky syndrómu chronickej únavy?

Syndróm chronickej únavy sa prejavuje u väčšiny postihnutých a komplexný klinický obraz s množstvom rôznych príznakov. Zatiaľ čo sa príznaky u niektorých postihnutých objavia náhle, u iných sa rozvíjajú postupne po dlhšiu dobu.
Vo všeobecnosti sa osoby postihnuté syndrómom chronickej únavy dostávajú do začarovaného kruhu silného vyčerpania a rýchleho vyčerpania. Je pre nich čoraz ťažšie vykonávať svoje každodenné úlohy v práci a vo voľnom čase, ako aj v rodine a doma.

Ako sa diagnostikuje syndróm chronickej únavy?

Vzhľadom na zložitosť klinického obrazu s a Rôzne možné príznaky, Syndróm chronickej únavy je stále veľmi ťažké diagnostikovať. Lekári si vystačia s rôznymi typmi diagnostiky Katalógy kritérií. Dva najbežnejšie používané kritériá sú „kanadské kritériá konsenzu“ a „medzinárodné kritériá konsenzu“.

Podľa Kritériá kanadského konsenzu musí s postihnutou osobou všetky nasledujúce príznaky dostať:

• Únava: Nové, nevysvetliteľné, pretrvávajúce alebo opakujúce sa fyzické alebo psychické vyčerpanie, ktoré významne znižuje úroveň aktivity človeka.
• Malátnosť a/alebo únava po námahe: Po expozícii trpí postihnutý neobvyklým stresom vyčerpanie, výstuž Cítiť sa chorý, Bolesť a/alebo zhoršenie ďalších príznakov. Obnova trvá viac ako 24 hodín.
• poruchy spánku
• Bolesť, ako sú svaly, kĺby alebo bolesť hlavy

Okrem spomenutých príznakov musia trpiaci ľudia najmenej dve neurologické alebo kognitívne vlastnosti ako zmätenosť, slabá koncentrácia alebo poruchy pohybu.

Podľa kritérií kanadského konsenzu vyžaduje diagnóza syndrómu chronickej únavy najmenej jeden ďalší príznak v najmenej dvoch z nasledujúcich kategórií:

• Autonómne prejavy: z. B. palpitácie s arytmiou alebo bez nej, závraty, nevoľnosť, syndróm dráždivého čreva
• Neuroendokrinné prejavy: z. B. Strata alebo zvýšená chuť do jedla, abnormálne zmeny hmotnosti, nízka telesná teplota, potenie
• Imunologické prejavy: z. B. Príznaky podobné chrípke, bolesť v krku, precitlivenosť na lieky a jedlo

Sťažnosti musia navyše zodpovedať kanadským kritériám existujú najmenej šesť mesiacov.

The Kritériá medzinárodného konsenzu sú veľmi podobné kanadským kritériám. Iba ich členenie a váha v jednotlivých kategóriách sa mierne líšia. Hlavný rozdiel medzi medzinárodnými a kanadskými kritériami konsenzu je, že podľa medzinárodných kritérií nie je potrebné, aby príznaky pretrvávali najmenej pol roka. Ak sú príznaky prítomné, lekár môže skôr potvrdiť syndróm chronickej únavy.

Aké terapie existujú pri chronickom vyčerpaní?

Lekárska komunita sa zatiaľ nedohodla na ideálnej liečbe syndrómu chronickej únavy. V súčasnosti neexistuje lekársky uznávaná terapia syndrómu s preukázanou účinnosťou.

Vzhľadom na širokú škálu sťažností spojených s chronickým vyčerpaním sa Liečba individuálne prispôsobená dotknutej osobe byť. Terapia môže zahŕňať liečivé aj iné ako liečivé opatrenia. Hlavným cieľom terapie je zmierniť príznaky človeka.

Lieky na chronické vyčerpanie

Liek proti bolesti môže napríklad účinne tlmiť vzniknutú bolesť. V prípade chronických (bakteriálnych) infekcií sú postihnuté postihnuté osoby Antibiotiká ošetrený. Ak sa dá dokázať nedostatok vitamínov alebo minerálov, môže to byť spôsobené zmenou v Stravovacie návyky alebo so špeciálnymi Doplnky výživy byť vyrovnaný. A ak je chronické vyčerpanie spojené aj s depresiou, liečba pomocou Antidepresíva buď užitočný.

Behaviorálna terapia pre chronické vyčerpanie

Všeobecne lekári odporúčajú pri liečbe chronickej únavy dodržiavať pravidelný denný režim. Postihnutí sa ideálne učia v a Terapia správaním nové správanie, ktoré vás prevedie každodenným životom do značnej miery bez príznakov. Je dôležité vyhnúť sa čo najviac fyzickému aj psychickému stresu. Lekári zvyčajne jednu sledujú viacstupňový prístup, postupne zvyšovať výkonnosť postihnutých osôb a opätovne ich začleňovať do každodenného života.

V mnohých prípadoch sa to ukázalo tiež Relaxačné cvičenia ako autogénny tréning alebo meditácia ako účinné metódy liečby symptómov. Okrem iného môžu pomôcť postihnutým s poruchami spánku. Pozitívne účinky má aj ľahký športový tréning.

Ako sa lieči syndróm chronickej únavy na rehabilitácii?

Postihnuté sú väčšinou rehabilitačné kliniky špecializované na liečbu syndrómu chronickej únavy holistické terapie na zlepšenie vášho celkového stavu o. V prípade chronického vyčerpania sa rehabilitácia zvyčajne zameriava na odstránenie symptómov dotknutej osoby, a nie na skutočné spúšťače syndrómu vyčerpania.

Vzhľadom na širokú škálu symptómov ju poskytujú rehabilitačné kliniky multimodálna terapia pre postihnutých spolu. Terapeutické moduly rehabilitačnej kliniky pre chronické vyčerpanie zahŕňajú:

• Individuálne a skupinové psychoterapie
• Relaxačné techniky
• Fyzioterapeutické športové terapie
• Pracovné, kreatívne a hudobné terapie
• Výživové poradenstvo
• Výcvik sociálnych zručností
• Výcvik zvládania úzkosti
• Svetelné terapie

Ako dlho trvá rehabilitácia pri syndróme chronickej únavy?

Trvanie rehabilitácie v prípade chronického vyčerpania nie je možné stanoviť plošne. V závislosti od závažnosti príznakov je priemerná dĺžka liečby v rehabilitácii Týždne až niekoľko mesiacov. Okrem toho dĺžka rehabilitácie všeobecne závisí aj od výkonu dotknutej osoby.

---