Syndróm dráždivého čreva - Ajurvédska klinika v Kasseli

Čo je to syndróm dráždivého čreva?

Najskôr je potrebné si ujasniť, čo to vlastne „dráždivé črevo“ je. Syndróm dráždivého čreva „IBS“ je často funkčná porucha tráviaceho traktu bez akejkoľvek hmatateľnej organickej príčiny. Vyznačuje sa opakujúcimi sa nepríjemnými pocitmi v bruchu, ako sú bolesť, nepravidelná stolica a plynatosť. Presná príčina ochorenia nie je zatiaľ dostatočne známa. Ženy sú postihnuté častejšie ako muži.

dráždivého

Ako sa volá dráždivé črevo?

  • Podráždené hrubé črevo
  • Spastické hrubé črevo
  • Colica sliznica

Aké príznaky pociťujete pri syndróme dráždivého čreva?

Syndróm dráždivého čreva je neškodné ochorenie, ale kvôli rôznym sťažnostiam môže významne ovplyvniť kvalitu života. Syndróm dráždivého čreva (IBS) sa prejavuje mnohými typickými, často neznesiteľnými príznakmi, ktoré sa môžu počas dňa zvyšovať, ale zastavovať v noci:

  • Bolesť, kŕče alebo neobvyklé pocity na celom bruchu, ktoré sa zlepšia po vyprázdnení
  • Hnačka, zápcha alebo prechod z týchto dvoch liekov
  • Zmenená konzistencia stolice (tvrdá, vodnatá alebo kašovitá)
  • Nafukovanie s rozšíreným bruchom
  • Pocit neúplného vyprázdňovania

Ak sa tieto príznaky prejavia počas roka celkovo 12 týždňov a nenájdu sa žiadne iné príčiny, diagnóza syndrómu dráždivého čreva (IBS) sa potvrdzuje.

Väčšina pacientov liečených na našej klinike syndrómom dráždivého čreva vyskúšala mnoho terapií, väčšinou bez úspechu. Ajurvédska medicína môže pre týchto pacientov urobiť veľa, ak sú pripravení zmeniť staré návyky a zakorenené rytmy. Zvláštnosťou ayurvédskej medicíny je jej individuálny a holistický prístup, celý spôsob života je zahrnutý v terapeutických úvahách.

Syndróm dráždivého čreva - z pohľadu ajurvédy

Z ayurvédskeho hľadiska je syndróm dráždivého čreva porucha Vàta. To znamená, že pokiaľ ide o ústavu, došlo k posilneniu skupiny Vàta. 3 Dóši majú hlavnú lokalizáciu v tele. Hlavným sídlom Vàty je hrubé črevo, ktoré je u ľudí Vàta veľmi citlivé. Ľudia s ústavou Vàta sú preto náchylnejší na tráviace problémy s plynatosťou, nepravidelnosťou stolice a zápchou ako iné typy ústavy. Ich tráviaci oheň je zvyčajne slabý.

Nájdite nový spôsob života a pohody s ajurvédou. Radi vám poradíme a individuálne informujeme, čo funguje a čo pomáha. Sme tu pre vás!

Terapeutické opatrenia z ajurvédskeho hľadiska

Ajurvédsky pohľad na terapiu je veľmi komplexný a individuálny. Na základe načrtnutých vzťahov o vývoji chorôb zahŕňa ajurvédska terapia nasledujúce oblasti:

Po prvé, výživa, po druhé, všeobecný životný štýl a až na treťom mieste sú liečebné a fyzické opatrenia.

Pretože syndróm dráždivého čreva je posilnením Vàta dosha, je dôležité Vàta normalizovať. Ajurvédska ústava je však vždy zahrnutá v terapeutických úvahách.

výživa

Z ajurvédskeho hľadiska je výživa jedným z troch pilierov života. Preto sa každá ajurvédska kúra začína vhodnými výživovými radami. Na rozdiel od západnej vedy o výžive dáva ajurvéda individuálne výživové odporúčania. Diéta by mala byť navrhnutá tak, aby slúžila na vyváženie doshas, ​​tj. Predovšetkým reguluje Vàta v IBS.

V zásade by ste mali jesť pravidelne a večer uprednostňovať teplé, ľahké a tekuté jedlá. Na reguláciu Vàty by sa mali uprednostniť teplé nápoje a teplé, mastné jedlá. Diéta by mala obsahovať málo surovej stravy. Mali by ste sa vyhnúť ťažkým jedlám a veľmi ostrému koreniu. Na podporu trávenia je vhodná zázvorová voda * a tiež korenie * ako aníz, fenikel, kmín, koriander a kardamón. Káva, čierny čaj a suché jedlá vedú k zintenzívneniu Vàty, a preto je potrebné sa im vyhnúť.

Na stimuláciu zažívacieho ohňa je pred jedlom vhodný aj aperitív * s kmínom a kamennou soľou.

Všeobecný životný štýl

Aj tu je dôležité upokojiť Vàtu pravidelným denným režimom a vyhnúť sa akejkoľvek nadmernej námahe, fyzickej i psychickej. Najlepšie je ísť skoro spať a vstávať pred východom slnka. Na Vàtu má vyrovnávací účinok aj ranná celotelová samo-masáž sezamovým olejom. Jazyk je zrkadlom nášho trávenia. Spravidla sa problémy s trávením prejavia na jazyku ráno. Súčasťou rannej hygieny, ako je čistenie zubov, by malo byťškrabanie povlaku jazyka a následné „vypláchnutie úst“ olejom.

Terapia v užšom slova zmysle

Všeobecne sa rozlišuje medzi tromi prístupmi k liečebným a fyzikálnym opatreniam: