Tajomstvá veľkolepého chudnutia

Autor:

Dátum: 11. mája 2014

Vyskúšali ste všetky spôsoby chudnutia, ale žiadna nebola úspešná? Tu sú návrhy hollywoodskych herečiek.

tajomstvá

Jessica Alba ťažko sa zbavila kilogramov získaných po tehotenstve, ale metóda, ktorú našla, nakoniec priniesla výsledky. Herečka nosila tri mesiace vo dne v noci dvojitý korzet, s ktorým sa ťažko vyrovnávala, ale aj tak to stálo za námahu.

Gwyneth Paltrow musela schudnúť, aby získala dôležitú úlohu vo svojej kariére. So svojím trénerom zdvojnásobila športové hodiny a držala veľmi prísnu diétu. Hviezda sa vzdala obeda, úplne vylúčila sacharidy a na raňajky si vybrala iba kapustový džús a na večeru polievku z tej istej zeleniny. Cez deň jedol zriedka surové lieskové orechy.

Jennifer Aniston nezískal svoje vysnívané telo zo dňa na deň, ale naopak vyvinul obrovské úsilie. Na základe odporúčaní svojho osobného výživového poradcu dodržiavala kapustovú stravu a konzumovala prevažne detskú výživu.

Dostať úlohu „Les Misérables“, Anne Hathaway okázalo chudol a bolo takmer nemožné ho spoznať pomocou inej stravy. Každý deň zjedla iba dve hrste sušených ovsených vločiek.

Elizabeth Hurley odhalila, že aby v prípade potreby ľahko schudla, skonzumuje 6 šálok šťaveľovej polievky denne. Toto a nič viac.

Beyoncé priznal, že kilogramov získaných po tehotenstve sa mu podarilo zbaviť prostredníctvom diéty zameranej na vylúčenie akejkoľvek potravy a dennej konzumácie kokteilu pripraveného z citrónu, javorového sirupu, feferónok a vody 6 - 12-krát denne. deň.