Tajomstvo postavy Moniky Anghelovej
andreea voicu
Blíži sa Veľká noc, ale niektoré známe osobnosti upúšťajú od chutných jedál. To je prípad aj Moniky Anghel, ktorá uviedla, že veľkonočné dobroty neje, hoci bude variť.
Sólistovi sa podarilo schudnúť cez 30 kilogramov, potom čo držal zlú stravu a veľa športoval. Na druhej strane, niektorí tvrdia, že Monica Anghel si zmenšila žalúdok, aby sa zbavila kíl navyše.
Tajomstvo postavy Moniky Anghelovej. Pravda o tom, ako schudol 30 kilogramov
Od roku 2016 sa úplne zmenila, keď mala problémy s chrbticou. Odvtedy si dáva pozor na to, čo zje. Veľkonočné hody sú pre dietujúcich ako skúška ohňom, ale Monica Anghel sa zo svojej stravy neodchyľuje.
„Na Veľkú noc je moje obľúbené jedlo vajcia s čerstvým ovčím syrom a zelenou cibuľkou. Nemám sa čoho zdržať, pretože nejem jahňacie mäso, nechutí mi. Horí mi koláč, rovnako aj Veľká noc, ale chystám si urobiť nejaké jablká plnené tvarohom so sladidlom a mandľovými lupienkami navrchu, dať do rúry! S hosťami pripravíme drob, cozonac, jahňací steak, kyslú kapustu na listoch viniča, morčaciu rolku a mäsový koláč„, Monika to povedala VIVA!
Hviezda už nezapadá do kože radosti, že sen o tom, že bude opäť slabá, ako v mladosti, sa stal skutočnosťou. Monica Anghel prezradila, aká je jej strava po tom, čo schudla 30 kilogramov. Umelkyňa si nevytvorila vlastný stravovací plán, ale obrátila sa na výživu.
„Je to moja voľba, že nebudem jesť chlieb, cestoviny, zemiaky. Nejem hrach, lebo ma nafukuje. Zjem biely kapustový šalát, stvrdnutá varená kapusta mi nerobí dobre. Vzdala som sa samozrejme sladkosti. Dodržiavam niektoré pravidlá, ktoré mi môj odborník na výživu vštepil mimoriadne dobre, viem veľmi jasne, kedy a čo jesť.
Viem, že večerné jedlo by malo byť čo najmenšie, takže ak zjete obrovskú misu šalátu, papriky, trochu cibule, trochu cesnaku, trochu rukoly a pridáte k nej varené vajíčko, je to dokonalé., dodala.