Taliansky cestovinový šalát - Výživové rady - Sarah Zehnder - Norimberg

cestovinový

Cestovinový šalát na jeseň a v zime? Áno, čítate dobre! Prečo nie. Pretože asi polovica Nemcov sa stravuje aspoň raz za týždeň cestovinové jedlo a máme priemernú spotrebu na jedného obyvateľa asi 7,5 kg cestovín ročne. S týmto receptom na taliansky cestovinový šalát môžete vrátiť kúsok leta späť na svoj tanier.. a namiesto mäsovej klobásy, kyslej uhorky a majonézy tu mám opäť jednu nízkokalorická alternatíva pre teba tam. Dnes kombinujem cestoviny z Originálne zrno EMMER S čerstvými a sušenými paradajkami, rukolou, píniovými orieškami a parmezánom je šalát nielen veľmi chutný, ale aj zdravý .

Emmer Mimochodom patrí k najstarším pestovaným druhom obilia zo skupiny Pšeničné druhy. Pôvodné zrno sa časom nemenilo a má vyšší obsah cenných živín ako bežné druhy zrna. Emmer svojou mierne orieškovou chuťou a zlatohnedou farbou prináša na stôl rozmanitosť. Emmer rezance môžete získať napr BYODO.

Potom mi zostáva už len jediné: Prajem vám zdravý apetít!