Terapeutické pôstne kliniky - pôst na klinike; počúvať
Stále viac ľudí využíva príležitosť postiť sa na špeciálnych klinikách a v kúpeľných zariadeniach. Kompetentná podpora je zaručená tu, na mieste nepretržite. Terapeutickému pôstu predchádza anamnéza lekára a je vypracovaný individuálny plán pôstu.
Najmä pacienti, ktorí mali v anamnéze chronické alebo obzvlášť závažné ochorenia, ako je reumatizmus, dna, depresia, závislosti, bulímia alebo rakovina, by nikdy nemali zahájiť liečebný pôst samostatne, ale radšej to robiť spolu s odborníkom. Ideálne sú na to terapeutické pôstne kliniky.
Napríklad stiahnutie potravy pravdepodobne znamená, že je potrebné zmeniť dávku lieku a okrem iného dodať určité živiny. Možno už anamnéza ukazuje, že pacient nie je vhodný na terapeutické hladovanie. Nemali by ste sa postaviť proti tomuto súdu, ale prijať ho pre seba a svoje telo. Odloženie sa nezruší.
Terapeutická liečba nalačno je spravidla stacionárna liečba, ktorá trvá tri až štyri týždne. V závislosti od stavu a choroby pacienta je možné pobyt aj predĺžiť. Pojem „klinika“ je v tejto súvislosti väčšinou zavádzajúci, pretože jeho pobyt nemá nič spoločné s pobytom v klinicky čistej nemocnici, ale skôr pripomína dovolenku.
Starostlivosť o pacientov samotných sa dá prirovnať k starostlivosti o nemocnicu: Kvalifikovaný personál je tu vždy pre vás. Ďalej sa uskutočňujú fyzické aj duševné cvičenia ako meditácia, ľahká gymnastika a psychologické diskusie. Niektoré kliniky tiež ponúkajú pôstnu turistiku, jemnú, ale nepretržitú formu cvičenia na čerstvom vzduchu, ktorá stimuluje telo pri detoxikácii a stimuluje cirkuláciu.
Na rozdiel od pôstu v hoteli sa osobitný dôraz kladie na choroby pacienta a udržateľnú zmenu stravovania počas pobytu na klinike. Zahŕňa to úvodnú aj záverečnú diskusiu a množstvo prednášok o základoch zdravej výživy a prospešnom životnom štýle. Kurzy varenia sú tiež súčasťou repertoáru mnohých kliník.
Na pôstnej klinike pacienti zvyčajne prechádzajú všetkými tromi fázami terapeutického pôstu: prípravnou fázou s následnou evakuáciou čreva, skutočným obdobím pôstu a prerušením pôstu. Vďaka tejto nepretržitej starostlivosti nie je prítomné nebezpečenstvo, že sa pri pôste niečo pokazí. V tomto ohľade je terapeutický pôst na klinike nielen veľkou pomocou pre chronicky chorých, ale aj pre nováčikov.
Výhodou je aj to, že pobyt na klinike je ďaleko od každodenného života a pôst je uzavretou jednotkou. Máte jasný východiskový a konečný bod a presne predpísaný postup. Neexistuje žiadna rodinná oslava, ktorá by prekračovala pôstny plán, žiadne pivo po práci čakajúce v chladničke a žiadna skeptická svokra, ktorá terapeutický pôst všeobecne odmieta ako humbuga.
Keďže sa rýchlo držíte v skupine, zvyšuje sa aj vaša motivácia. Príslovie „Spoločný smútok je polovičný“ sa tu objavuje.
Dôležité: Pred začatím liečebného pôstu na špecializovanej klinike je nevyhnutné požiadať zdravotnú poisťovňu o dotáciu alebo dokonca o úhradu nákladov. Mnoho zdravotných poistení, vrátane zákonných zdravotných poistení, to ponúka, ak sa len opýtate. Každoročná pôstna kúra má koniec koncov pozitívny vplyv na imunitný systém, predchádza chorobám a telu prospieva blahodarný účinok po mnoho mesiacov.
Čo tak Terapeutický pôst - relaxačná turistika na Rujane? Zistite viac o srvátkovom pôste
Zaujímajú vás určité tipy na kupóny na sporenie?
Získajte dobroty v Gourmondo s uvítacím bonusom 30 €, sledujte obľúbený film s poukážkou alebo 1 mesiac zadarmo v Netleih.